玉米核桃煲排骨

玉米具有豐富的營養成分， 而且玉米屬於粗糧的一種。 所以多吃玉米對人體是非常好的， 核桃這種乾果能夠起到補腦的作用， 如果將核桃和玉米還有排骨燉在一起做成湯， 那麼這種糖對人來說能夠補充非常多的營養。 下面就給大家具體介紹一下玉米核桃煲排骨湯的做法， 趕快學習一下吧！

（1）.核桃排骨湯

食材：

主料：排骨 100g 核桃40g

輔料：鹽適量 薑適量 蔥適量 大料適量

步驟：

1.排骨洗淨

2.坐鍋燒水， 冷水把排骨下鍋， 煮開後再煮三分鐘

3.把排骨撈出備用

4.姜片， 蔥段， 大料， 備用。

5.小電鍋內鍋加水， 把排骨放入

6.核桃仁備好

7.把調料和桃桃仁放進小電鍋內鍋

8.蓋上蓋， 通電選擇快燉

9.兩個多小時之後， 排骨湯的香味濃了， 加入鹽

10.再煮五分鐘， 香香的排骨湯就好啦。

小貼士：

1.這個湯做好之後， 因為慢燉的香濃， 可以做成湯底， 換大鍋裡面加湯滾別的蔬菜

2.如果想要燉的快點， 可以先少加些水在內鍋裡， 煮開預熱內鍋之後加入開水再放排骨， 那樣就可以省點時間。

（2）.玉米核桃煲排骨

玉米核桃煲排骨是用排骨、玉米、核桃、薑片、陳皮為原料製成的一道菜品。

主要食材：排骨

分 類：煲

口 味：湯味濃郁 口感滑香

輔料：玉米、核桃、薑片、陳皮

調料：鹽、高湯精、胡椒粉

烹製方法；

1、將玉米切成段， 核桃泡水去皮；

2、坐鍋倒入水， 放入排骨煮一會， 再加入玉米、薑片、陳皮絲、核桃， 煮

開鍋後加入高湯精， 轉入電沙鍋中煲30分鐘， 出鍋前調味即可。