蜜汁果凍爽過葛優癱的做法

想要很好地保持健康， 除了保持好的生活習慣、適當進行運動外， 飲食也是不可忽略的一個方面， 只有飲食得當， 人體健康才能真正得到呵護， 蜜汁果凍爽過葛優癱的做法並不複雜， 很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。

1、將製作所需食材鹵水， 薯片， 芹菜， 吉利丁粉準備待用。 （這裡的鹵水用的是華螺袋袋鹵汁 很鹵的鹵汁~）

2、將準備好的鹵水倒入鍋內。 （請無視嘴編這裡用的是碗， 對， 就是啊嬤牌古董不銹鋼碗！）

3、加入適量水稀釋。 （這裡稀釋的程度憋問我， 小編我， 靠的只是女人的第六感）

4、倒入吉利丁粉。

5、攪拌均勻， 燒開後（注意不要被燙到手）倒入準備好的容器， 常溫冷卻凝固作為果凍第一層。 （這裡選擇的凝固容器最好選擇比較深的盤子， 畢竟之後還要再加兩層！！）

6、將事先準備好的薯片， 芹菜丁分別放入攪拌機。 （攪拌完土豆片後需要洗乾淨攪拌筒， 如果你家裡有三台攪拌機可以不洗， 我還要再尊稱你一聲：大佬！）

7、分別加入小半碗水。 （加了水才能攪拌， 啊不然幹攪是要讓攪拌機上天咯？）

8、分別製成土豆泥和芹菜汁備用。（攪拌過程需要用攪拌機上的那根棒子這裡攪攪那裡拌拌（我想我更加需要去污粉））

9、在土豆泥上加入三大勺吉利丁粉。燒開倒入之前盛裝鹵水凍的容器作為第二層常溫冷卻凝固備用。（友情提醒：戴上口罩。不然果凍會泡湯，因為土豆泥會被吃掉囧orz）

10、芹菜汁倒入鍋內加入三大勺吉利丁粉，加熱攪拌燒開，倒入之前容器作為第三層。（再友情提示：戴上第二層口罩，因為芹菜會散發迷之香味（芹菜控表揍我

11、最後一步就是等待啦！可以將果凍放入冰箱內加快凝固過程。凝固了之後將果凍舀出用精緻餐具承裝。泡上一杯板藍根，伴著最炫民族風，大嘴牌果凍帶你飛！

12、三色果凍灑上黑芝麻，秀色可餐

13、切分成很多份還可以與小夥伴們分享，小編保證受（bu)歡(bei)迎(da)

14、好一對閨蜜之夏，在愉快的下午茶時間，放鬆自己的身心，來一次互相喂（shang)食(hai)吧...

MM們是否學會了這道菜？蜜汁果凍爽過葛優癱是一道人人稱讚的食物，一年四季都可以做來吃，注意食材一定要新鮮，讓你每天都想吃。

8、分別製成土豆泥和芹菜汁備用。（攪拌過程需要用攪拌機上的那根棒子這裡攪攪那裡拌拌（我想我更加需要去污粉））

9、在土豆泥上加入三大勺吉利丁粉。燒開倒入之前盛裝鹵水凍的容器作為第二層常溫冷卻凝固備用。（友情提醒：戴上口罩。不然果凍會泡湯，因為土豆泥會被吃掉囧orz）

10、芹菜汁倒入鍋內加入三大勺吉利丁粉，加熱攪拌燒開，倒入之前容器作為第三層。（再友情提示：戴上第二層口罩，因為芹菜會散發迷之香味（芹菜控表揍我

11、最後一步就是等待啦！可以將果凍放入冰箱內加快凝固過程。凝固了之後將果凍舀出用精緻餐具承裝。泡上一杯板藍根，伴著最炫民族風，大嘴牌果凍帶你飛！

12、三色果凍灑上黑芝麻，秀色可餐

13、切分成很多份還可以與小夥伴們分享，小編保證受（bu)歡(bei)迎(da)

14、好一對閨蜜之夏，在愉快的下午茶時間，放鬆自己的身心，來一次互相喂（shang)食(hai)吧...

MM們是否學會了這道菜？蜜汁果凍爽過葛優癱是一道人人稱讚的食物，一年四季都可以做來吃，注意食材一定要新鮮，讓你每天都想吃。