健康生活

患急性腹瀉 吃茶葉可治

患了腹瀉, 手裡又沒有治療的藥, 不妨用5~10克茶葉直接放到嘴裡, 嚼碎後咽下肚, 很管用。 可以是綠茶, 也可以是花茶。

茶葉是我國的傳統飲料,

也是一味良藥。 茶葉的澀味主要是由其中的鞣質類成分引起的, 鞣質又稱丹寧或鞣酸, 是植物中分子量較大的複雜多元酚類化合物。 按照中醫的理論, 茶葉具有收斂固澀的作用, 現代研究認為具有抗菌作用, 因此對細菌性腹瀉具有抗菌止瀉作用。

基於此原理, 本方是有一定的科學道理的。 但要注意兩點, 一是茶葉中除鞣質外, 還有咖啡鹼、茶鹼等具有興奮作用的成分, 大量使用可能會導致失眠;其次, 茶葉中的鞣質或多酚類成分可能會刺激腸胃, 導致胃部不適。 因此, 素有胃病、失眠的人不宜使用此方。