女性健康

女性要警惕哪些失眠癥狀?

失眠癥癥狀:

一、躺到床上后胡思亂想, 難以入睡。 女性出現更年期失眠以后多伴有這種情況, 到床上以后翻來覆去睡不著, 甚至靠安眠藥才能入睡, 而且安眠藥的劑量要逐漸增加才有效果!

二、過早蘇醒, 醒后再也睡不著, 這一癥狀在患有更年期失眠的女性當中十分常見。 一些更年期女性朋友開始的時候還是相對比較容易入睡的, 但是睡眠質量差, 容易被驚醒, 而且醒后再也睡不著, 睡不著的時候就會胡思亂想, 胡亂猜忌。

三、睡覺期間經常有潮熱、出汗癥狀, 潮熱, 出汗嚴重影響的到女性朋友的睡眠質量,

導致更年期失眠。 而且女性在醒來以后大都發現睡衣甚至被褥都是潮濕的, 滿身都是汗, 雖然時間持續不長久, 但是讓人非常痛苦!

女性更年期失眠癥癥狀的以上表現如果您對應的也具有, 那建議您及時到專業醫院進行檢查和診斷, 早發現早治療才能早日活的康復。 除此之外, 就像文章開頭所說的, 保持一個開朗的心境對于失眠癥的康復和緩解有著至關重要的作用, 所以建議大家注意及時調劑身心, 具備一個良好的心態。

針對這些類似的情況, 廣東民安醫院特啟動了“關注睡眠質量, 對抗失眠癥”為主題的睡眠關愛行動, 對前往該院進行治療的患者提供20分鐘全息腦波治療免費體驗。 據了解, 全息腦波治療是治療失眠、抑郁等神經內科疾病的最新研制成果,

它依據腦波同步及經絡平衡的原理, 用專門編制的聲、光及電脈沖, 分別作用于人的耳、眼和相關經絡穴位, 利用聲光信號頻率(節律)變化影響調節人體的腦電波活動水平及興奮水平, 從而起到改善睡眠、緩解壓力的作用。