秋冬季高血壓多發 專家提醒中老年患者鼻出血需警惕

隨著天氣逐漸轉涼變冷， 高血壓患病率呈上升趨勢。 專家提醒若中老年患者鼻出血應加強血壓監測， 避免因干預不及時增加中風幾率。

廣西醫科大學第一附屬醫院高血壓病區主任黃榮傑介紹， 我國高血壓的發病率越來越高， 18歲以上居民高血壓患病率為33.5%， 25歲至34歲年輕男性的高血壓患病率高達20.4%， 高血壓呈現高發病率和年輕化趨勢。

黃榮傑表示， 秋冬季是中老年人鼻出血的多發季節， 其中高血壓引起的鼻出血約占鼻出血患者的40%。 治療高血壓性鼻出血， 在處理完鼻部出血後， 主要是積極控制血壓。

據介紹， 高血壓性鼻出血可防可控。 有高血壓病史的中老年人平時應注意控制好血壓， 不要食用過多溫燥滋補品， 慎用有升壓作用的藥物， 以防血壓升高導致鼻腔血管破裂出血。

黃榮傑介紹， 壓力大、高鹽飲食、缺乏鍛煉是誘發高血壓的主要原因。 此外， 超重、肥胖也與高血壓密切相關， 體重指數每上升一個單位， 高血壓的相對危險性增加10%。

成年人正常的血壓範圍是收縮壓小於120mmHg， 舒張壓小於80mmHg。 當收縮壓在130-139mmHg之間， 或舒張壓在85-89mmHg之間時為高血壓前期。 當收縮壓大於140mmHg或舒張壓大於90mmHg即為高血壓。

黃榮傑提醒， 高血壓的發病原因很複雜， 在科學飲食的同時，