看似簡單的喝水，卻有大不同！
看似簡單的喝水， 稍微加點東西就會有大不同， 起到意想不到的效果。
第1種：玫瑰花泡水
主要功效1減肥瘦身
玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，
2排毒去黑頭
玫瑰花具有一定排毒作用， 長期喝皮膚更細膩， 面部黑頭也會越來越少。 如果想要徹底去黑頭， 可以試試 「艾林卡竹炭皂」， 每天洗洗臉， 一周左右黑頭全部不見了， 毛孔也會縮小， 一定認准艾林卡防偽， 據說配著黑頭貼用效果更好， 有黑頭的朋友一定要試試。
3調理經期
經期的調理是非常重要的一件事， 不容小覷。 許多女性都有痛經， 經期不調的問題， 通過喝玫瑰花茶， 女性的氣血會逐漸通暢， 經期常見的氣色灰暗、身體不適， 會大大改善。
第2種：黃芩泡水
主要功效1抵抗癌細胞
有相關的實驗證明， 用黃芩泡水喝會對體內的癌細胞起到抵抗作用， 這就是因為黃芩裡含有的黃芩黃酮成分起到的作用。
2治氣虛多汗
常喝黃芩泡水， 可以解決氣虛表衛不固所致自汗， 氣虛外感諸症。 多用於虛表多汗， 如外感風寒而汗出。
3增強免疫力
黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），
第3種：蜂蜜泡水
主要功效1熬夜抗疲勞
蜂蜜中含有大腦神經元所需的能量。 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用， 改善血液的營養狀況。
2修復敏感肌膚
蜂蜜中含有一定的花粉粒， 經常喝的人就會對過敏恢復有不錯幫助。 想要徹底修復敏感肌膚， 可以用「艾林卡洋甘菊皂」洗洗臉， 不僅可以修復敏感皮膚、去紅血絲；還可以提高皮膚免疫力， 配合艾林卡面膜使用， 可以防止過敏的再次發生。
3潤肺止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 枇杷蜜的止咳作用最好。 用法：雪梨一個， 切薄片拌蜂蜜吃， 每日數次。
第4種：決明子泡水
主要功效1治眼部疾病
決明子中富含的元素， 具有明顯的清肝明目的作用。 可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。
2消除痔瘡
決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用， 可治內熱腸燥， 大便秘結， 對痔瘡也有不錯的效果， 另外配合外用「齊峰堂百草套裝」， 還可以起到徹底恢復痔瘡， 預防再次反復的作用。 有痔瘡的朋友可以去試試。
3降血壓
很多茶品都具有降血壓的作用， 決明子茶也不例外， 將決明子泡茶喝可防治高血壓。
第5種：紅棗泡水
主要功效1健脾益胃
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃七顆紅棗。 或與黨參、 白術共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食欲、止瀉的功效。
2補氣養血
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。
3改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁鬱症、心神不寧等， 用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
6種：三七花泡水
主要功效1止癢去頭屑
現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，頭癢頭屑多，長期喝三七花茶，對頭油發癢，頭屑多有不錯改善。徹底去除頭屑止癢控油，可以用用「膚斯曼百草堂洗髮水」，不僅可以去頭屑還能止癢控油，尤其對頑固頭屑效果最好，認准膚斯曼防偽，某寶和屈臣氏都有。
2補氣養血
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
3改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁鬱症、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
第7種：五味子泡水
主要功效1預防心臟衰竭
五味子能減緩老化過程和延緩衰老，與老化相關的疾病也可以，如心臟衰竭、阿茲海默症及帕金森氏症。
2解決尿頻
在中醫的角度上，五味子常被用於滋腎生津，有助治療盜汗、煩渴及頻尿問題。
3提高智力
能增進智慧、體能和感官機能，在一定程度上提高人的智力水準。
用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
6種：三七花泡水
主要功效1止癢去頭屑
現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，頭癢頭屑多，長期喝三七花茶，對頭油發癢，頭屑多有不錯改善。徹底去除頭屑止癢控油，可以用用「膚斯曼百草堂洗髮水」，不僅可以去頭屑還能止癢控油，尤其對頑固頭屑效果最好，認准膚斯曼防偽，某寶和屈臣氏都有。
2補氣養血
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
3改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁鬱症、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
第7種：五味子泡水
主要功效1預防心臟衰竭
五味子能減緩老化過程和延緩衰老，與老化相關的疾病也可以，如心臟衰竭、阿茲海默症及帕金森氏症。
2解決尿頻
在中醫的角度上，五味子常被用於滋腎生津，有助治療盜汗、煩渴及頻尿問題。
3提高智力
能增進智慧、體能和感官機能，在一定程度上提高人的智力水準。
