口乾舌燥吃什麼水果好呢?
最近一段時間平時總是說她覺得口乾舌燥, 聽人說多吃水果能幫助很好的緩解口乾舌燥的症狀, 請問口乾舌燥應該吃什麼水果好呢?
口乾舌燥的話可能是因為身體上火, 所以平時應該要多吃一些涼性的水果, 這樣才能幫助很好的敗火, 所以平時可以經常吃一些獼猴桃或者是楊桃, 這些水果中含有豐富的維生素和大量的微量元素, 多吃能幫助很好的補充身體中的營養元素, 而且還能有敗火的作用, 另外平時也可以多喝一些白開水, 這樣能加快身體中的新陳代謝, 對緩解口乾舌燥的症狀會有好處。
最近一段時間平時總是說她覺得口乾舌燥, 聽人說多吃水果能幫助很好的緩解口乾舌燥的症狀, 請問口乾舌燥應該吃什麼水果好呢?
口乾舌燥的話可能是因為身體上火, 所以平時應該要多吃一些涼性的水果, 這樣才能幫助很好的敗火, 所以平時可以經常吃一些獼猴桃或者是楊桃, 這些水果中含有豐富的維生素和大量的微量元素, 多吃能幫助很好的補充身體中的營養元素, 而且還能有敗火的作用, 另外平時也可以多喝一些白開水, 這樣能加快身體中的新陳代謝, 對緩解口乾舌燥的症狀會有好處。