飯後吃這兩種水果可以排出大量毒素，尤其後一種，然而很多人不知道

研究人員發現， 飯後吃個梨或喝杯熱梨汁， 積存在人體內的毒素可以大量排出。

梨汁富含膳食纖維， 是最好的腸胃“清潔工”。 飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，

還有一種可能大家不是很清楚， 那就是櫻桃， 櫻桃就是目前被公認的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。 它同時對腎臟的排毒具有相當功效， 而且還有通便的功用。

此外， 長期食用， 可明顯提高人體免疫力。 此外， 大櫻桃果實發育週期短， 生長期間不噴藥， 果實無農藥污染， 確實是“綠色保健食品”。