怎樣煮羊肉湯更美味
羊肉比起豬肉來, 它更適合愛運動的人食用的食物, 因為脂肪含量少。 羊肉是冬季的滋補品, 但在夏季里, 常吃羊肉可以讓身體出汗更快, 身體也可以更強健。 羊肉湯在夏天也是一道補品。 羊肉湯是比較家常的菜, 羊肉湯的美味不是固定的, 做法不同。 接下來去看下文怎么說的吧。
煮羊肉的做法一、紅燒羊肉火鍋用料 :羊肉、白蘿卜、口蘑、桂皮、火鍋底料做法:
1、羊肉洗凈切塊焯水, 冷水入鍋, 鍋里加料酒兩瓷勺一起煮羊肉, 出來的血沫一定要洗干凈;
2、除了干辣椒, 別的香料都泡了下溫水, 十分鐘左右即可, 用的時候過濾出香料, 這樣香味兒容易出來。
3、熱鍋下油, 等后面加醬油的時候再下入一瓷勺的十三香或者五香粉都可以的, 味道也是美美噠
4、火鍋底料小火慢炒炒香, 可以適當的加點水, 小半碗吧, 味道會更好。
5、1勺蠔油, 半勺老抽, 混合均勻, 之后, 待羊肉燒開,
功效:溫補肝腎、保護胃黏膜、益血、補肝、明目之功效,對治療產后貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有很好的效果。 二、羊肉湯鍋主料:膘肥羊肉, 雞蛋6個,
做法:
1、將羊肉洗凈切片;
2、用鹽將羊肉腌制半小時;
3、將雞蛋打碎加淀粉攪制成糊, 加入姜、蔥等調料, 充分攪拌, 再將調制好的蛋液均勻涂抹在羊肉上
4、把老油(熟過的清油)煎沸后澆淋在羊肉上即可。
功效:溫陽散寒, 補益氣血,