眼球一轉就疼怎麼回事？

眼球一轉就疼， 這肯定會對人的生活造成很大的影響， 平時看東西都會出現障礙， 這時候要注意兩大方面的事項， 首先是不能過度用眼， 現在很多人會長時間對著電腦螢幕玩手機， 時間長了就會感覺到眼睛疼， 這時候最需要的是休息， 另外有可能是眼睛出現了某些疾病， 比如下列這些病因。

眼球一轉就疼怎麼回事？

1、眼壓過高

眼壓就是指眼球內部壓力， 當長期用眼過度、低頭時間過長一級患有眼科疾病等時就會很容易出現眼壓高的情況， 會引起頭疼， 眼紅， 眼脹等不適。

2、用眼過度

眼睛感覺眼球有點脹痛， 應考慮是眼球上直肌在運動不順暢導致的， 很多時候， 用眼過度就會導致問題的發生的。

3、急性青光眼

眼球脹痛可能是急性充血性青光眼的徵象， 青光眼會使眼球內的壓力持續增加， 往往眼球脹痛的非常厲害， 並多會伴有虹視、頭痛、噁心嘔吐及視力極度下降等現象，

4、眶上神經痛

為原因不明的神經痛， 因為眶上神經支配上方眼眶及其周圍的皮膚， 故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛， 部分可能有眼球的疼痛。 這種病的特點是有明顯的眶上神經的壓痛。

眼球一轉就疼吃什麼好

1、藍莓

它還有增進眼部血液迴圈、維持眼壓正常的作用， 這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效， 多食藍莓能夠減輕電腦工作者的眼疲勞及提高夜間視力。

2、獼猴桃

獼猴桃能為人提供大量的維生素C， 被譽為“維C之王”。 維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激， 可以延緩白內障的發生。 長期使用電腦的人， 多吃獼猴桃。

3、蘋果

蘋果還有“明目果”的美稱， 因為它含有對視力有關鍵作用的維生素A和微量元素硒。 據印度科學家研究， 正常視網膜含硒7微克， 而鷹眼含硒量是人的100倍， 這說明敏銳的視力與硒含量有關。

4、柳橙

要維持眼睛的健康， 就要多補充維他命C， 因為它不僅可以增加眼睛微血管的韌性、修護細胞， 還可以降低白內障的風險， 延緩老年性黃斑部病變的發生以及視力退化。