健康生活

肚子上肉多是什麼原因?

很多人肚子上都有贅肉, 不管是男性還是女性, 特別是女性生完孩子後, 肚子上的贅肉更是特別多, 生活中有些比較瘦的人雖然看起來瘦, 但是肚子上的肉卻很多, 其實導致肚子上肉多的原因是很多的, 脾虛或者是疾病都有可能會引起肚子上肉多, 下面具體介紹肚子上面肉多的原因。

之所以肚子胖, 和體內的火力不足有關係, 因為體內火力不足, 身體要守護已經不足的火力, 就要本能地增加脂肪, 就像過去賣冰棒的車上, 總要蓋個棉被一樣, 就是為了避免內外熱量的交流使冰棒融化, 從這個原理上說, 內裡越虛的人, 越容易胖, 他們肚子上的脂肪, 就是蓋在冰棒車上的“棉被”。

從西醫講, 肚子上的脂肪對身體 的危害最大, 因為它更容易通過肝臟吸收入血, 使血脂升高, 而“三高”的出現, 就是衰老的表現, 所謂衰老也就是中醫說的火力不足了。

對於這類病人, 只要舌頭的顏色不紅, 大便又是總不成形, 就是典型的脾胃虛寒了, 建議不妨嘗試附子理中丸。 它在《傷寒論》理中丸的基礎上加附子, 方由附子(制)、黨參、白術(炒)、乾薑、甘草等組成。 《本草正義》裡形容說:“其性善走, 故為通行十二經純陽之要藥,

外則達皮毛而除表寒, 裡則達下元而溫痼冷, 徹內徹外, 凡三焦經絡, 諸髒諸腑, 果有真寒, 無不可治。 ”所以它治療物件是陽氣不足、陰氣過盛帶來的問題。

此藥較熱, 可以從少量開始吃, 特別是春末夏初, 天氣乾燥, 容易上火, 可以每天先吃一次, 如果沒有出現如長口瘡, 嗓子疼等上火症狀, 可以加至常規用量, 一旦發現之前久不成形的大便開始成條狀, 肚子怕冷的程度減輕, 建議減量甚至停用了。

除了藥物, 還需要運動鍛煉, 從西醫角度上是通過運動代謝掉過多的脂肪, 從中醫角度說則是運動可以增加火力, 調動身體的陽氣, 陽氣盛了, 火力足了, 體內不再虛寒, 身體也就不用再自製“棉被”了, 肚子上的肉也就瘦了。

人瘦肚子大可能是因為脾虛。 脾虛除了人瘦肚子大之外, 還會有唇燥唇裂、牙齦出血、易打嗝、大便不成形等等症狀。 因為脾在身體發揮著將人體內的營養和廢物進行中轉、運送的作用, 脾虛其功能不能有效發揮, 體內的水、濕、熱、寒滯留體內, 無法及時、完全排除體外,

導致腹脹肚子大, 同時, 營養也無法及時完全進行轉化, 導致瘦弱。