紅燒獅子頭的做法
食物是生活中很常見的, 不同的食物含有的營養元素也是有著很大區別, 因此對食物選擇, 也是可以根據自身需求進行, 人體每天所以的鈣鐵鋅、維生素、蛋白質都是大量的, 所以在每天食物選擇上, 對這些元素, 都是要進行很好補充, 利於身體健康發展, 那紅燒獅子頭的做法如何呢?
對紅燒獅子頭的做法怎麼樣呢, 也是很多人不太瞭解的, 它的製作方法簡單, 而且這樣的佳餚對人體蛋白質的補充效果也是非常不錯, 這也是因為它含有的肉較多, 使得利於人體營養補充。
紅燒獅子頭的做法:
1獅子頭肉丸最好用半肥半瘦的五花肉泥來做, 怕油膩的話, 可以用瘦肉和肥肉比為2:1的分量來搭配, 今天的肉餡是自己剁的~)
2將豬肉洗淨, 去筋膜, 剁成肉末, 或者用攪拌機攪打成肉餡。 荸薺或鮮藕去皮, 洗淨, 切成末備用;板油也要切成末。 蔥洗淨, 去除老葉,
3剁好的豬肉泥、板油末放入容器中, 打入雞蛋, 加入荸薺末或鮮藕末, 再加入1大匙醬油、1大匙澱粉、1大匙蔥姜水、少許的鹽, 充分攪拌均勻, 攪拌上勁。
4然後用手捏握出丸子備用, 鍋中倒入適量油, 燒至七成熱, 放入肉丸子, 炸至外表呈金黃色, 撈出瀝油。 肉丸子最怕下鍋後散開, 要大火速炸2分鐘定型後, 再馬上轉小火就不會炸焦了。
5將鍋中的油倒出, 再放回丸子, 加入適量湯或清水, 大火燒開, 改小火燜燒約12分鐘, 加入黑木耳, 竹筍, 白糖, 胡椒粉, 蠔油, 醬油, 黃酒, 燒至湯汁快收幹, 最後用水澱粉勾芡盛出, 盤子邊上圍上小油菜就行了。 這個是比較短時間的做法。
6高湯或清水也可以多加一些, 沒過肉丸, 再加入調料, 燒開後轉小火慢燉1小時左右, 燉到湯汁快要收幹, 然後水澱粉勾芡就可以了~ 配菜可以晚一點放入~ 多燉一會會更好吃~
7竹筍要提前焯燙, 以去掉苦味;小油菜可以直接放到湯汁裡煮, 最後放入, 見熟就撈出。
8蔥姜水是烹飪肉類常用的, 醃肉, 醃魚時只要加入1-2大匙蔥姜水, 就有去除腥味, 增加香味的作用, 另外在汆燙排骨, 牛腩, 海鮮等肉類時, 加一些蔥姜水進去, 不但能去除血水, 還可以增加鮮味, 比新鮮的蔥薑更具有去腥提鮮的作用。
9板油是指五花肉最靠近豬皮下的油層, 全是肥肉的白色部分, 剁碎後就是板油末, 越硬越有彈性, 越好吃~
10紅燒獅子頭,
紅燒獅子頭飲食特點
紅燒獅子頭, 是中國逢年過節常吃的一道菜, 也稱四喜丸子, 是取其吉祥之意。 這是一道淮揚名菜, 有肥有瘦的肉紅潤油亮, 配上翠綠青菜掩映, 鮮豔的色彩加上撲鼻的香味, 光看就引動食欲, 醇香味濃的肉塊與汁液,
通過以上介紹, 對紅燒獅子頭的做法也是有著一些瞭解, 因此對它製作的時候, 也是可以選擇以上方法, 但是要注意的是, 在對它製作上, 都是要掌握火候, 這樣使得它的營養價值不會被破壞, 而且吃的時候, 口感也是會很獨特。