跳繩100下胸口疼氣不足

日常生活中人們經常做的活動除了跑步、打球外， 很多人也喜歡跳繩， 尤其是小學生， 跳繩的花樣非常的多， 一群同學在一起比賽看誰跳得多、跳的花樣好看。 有些成年人發現自己跳繩100下胸口疼氣不足， 這讓人們非常的懊惱， 自己小的時候非常的能跳為什麼長大後會有這種情況呢?

一、運動後胸口疼是怎麼回事

1、運動量過大。

對於很多初次運動的人來說， 即使運動量不大， 就是跑幾圈步， 打打籃球， 也會有胸悶胸痛的情況發生。 但是這樣的症狀很快就會消失， 不會持續很久， 能夠在運動後很久還會一直胸悶的人來說， 運動量一定是過大的。 什麼運動量為之過大?一是時間， 就是運動時間過長， 本來打個20幾分鐘的籃球就足夠了， 但是打著打著就打了1個小時甚至更久， 那麼呼吸跟不上， 時間一長， 胸部就會疼痛。

2、氣胸。

這個原因就比較嚴重了， 誘發氣胸的因素為劇烈運動， 咳嗽， 提重物或上臂高舉， 舉重運動， 用力解大便和鈍器傷等。 當劇烈咳嗽或用力解大便時， 肺泡內壓力升高， 致使原有病損或缺陷的肺組織破裂引起氣胸。 使用人工呼吸器， 若送氣壓力太高， 就可能發生氣胸。 其中尤其是原發性氣胸最為可能，

它是指肺部常規X線檢查未能發現明顯病變的健康者所發生的氣胸， 好發於青年人， 特別是男性瘦長者。

3、心肌暫時性缺血

心肌缺血， 是指心臟的血液灌注減少， 導致心臟的供氧減少， 心肌能量代謝不正常， 不能支援心臟正常工作的一種病理狀態。

心臟的供血不是一成不變的， 而是始終存在著波動， 但這種波動經過機體自身調節， 促使血液供需相對恒定， 保證心臟正常工作。 如果任何一種原因引起心肌缺血， 經機體調節不能滿足心臟工作需要， 這就構成了真正意義上的心肌缺血。