健康食譜

鹵蛋絲瓜湯麵的做法

如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好鹵蛋絲瓜湯麵。

1.材料:絲瓜、鹵蛋、麵條

2.將絲瓜去皮、清洗一下。

3.放在案板上切開, 待用。

4.將鹵蛋放在案板上切開, 待用。

5.燒鍋倒油燒熱, 下入切好的絲瓜翻炒一下。

6.接著, 合入麵條, 加入一些清水。

7.煮開, 煮上3分鐘。

8.然後, 加適量的生抽。

9.加適量的鹽。

10.加適量的雞精。

11.調味翻勻。

12.最後,盛出、裝入大碗中,擱入切開的鹵蛋,即成。

健康營養的食物從烹飪開始,那麼今天小編給大家分享的鹵蛋絲瓜湯麵您一定學會了吧,那就親自去實踐一下,讓美食呈現在您家的餐桌上吧。

10.加適量的雞精。

11.調味翻勻。

12.最後,盛出、裝入大碗中,擱入切開的鹵蛋,即成。

健康營養的食物從烹飪開始,那麼今天小編給大家分享的鹵蛋絲瓜湯麵您一定學會了吧,那就親自去實踐一下,讓美食呈現在您家的餐桌上吧。