健康食譜

豬皮的做法大全

豬皮常見的一種食材, 豬皮含有的膽固醇比較高, 對這類食材選擇的時候, 需要注意要適量的吃, 對有高血壓的人群, 豬皮是不能多吃, 同時在吃豬皮的時候, 在對它制作上, 不能隨意的進行, 要選擇正確的制作方法, 這樣使得豬皮在口感上, 才會非常不錯, 那豬皮的做法大全中都有什么樣制作方法呢?

很多人對豬皮的做法大全中, 對它的一些制作方法并不是很清楚, 在制作豬皮前, 需要對它的制作方法進行認識, 這樣制作它的時候, 才會知道該選擇什么樣的方法最佳。

豬皮的做法大全:

小炒豬皮

材料

自制黃豆豉兩勺, 豬皮三塊, 食用油少許, 蔥少許, 姜少許, 蒜少許, 青少許, 紅尖椒少許, 料酒少許, 雞精少許

做法

1、將豬皮上的毛清理干凈, 洗凈, 放入鍋入煮15分鐘。

2、將煮好的豬皮切條備用。

3、鍋內油燒熱, 放入蔥、姜、蒜煸出香味, 倒入豆豉炒香。

4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,

加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。

自制炸豬皮

材料:豬皮, 清油

做法:

1.豬皮洗凈, 放水煮開后, 用刀刮去多余的肥肉

2.然后用繩子串起來, 掛通風處, 晾干!一般需要1星期以上, 成品硬硬的, 就是完全沒有水份那種~

3.鍋中放清油, 同時, 將豬皮放入, 隨著油溫升高, 豬皮會起泡泡, 先撈出放涼

4.接著重新加熱油溫, 將炸過一次的豬皮再重新放入, 這次豬皮就會膨脹, 成功的.家中的鍋都不大, 所以, 一次放一兩個豬皮就好, 有些豬皮會膨脹的好大

5.豬皮就炸好啦!

以上就是對豬皮的做法大全中, 它的制作方法詳細介紹, 制作這樣佳肴的時候, 完全是可以根據以上方式進行, 但是要注意的是, 在制作豬皮的時候,

食材搭配要合理, 在晚上吃豬皮的時候, 需要適量進行, 避免身體脂肪產生過多。