避開四大壞習慣 擺脫“斑花”

斑點和日常生活習慣有關係， 這時候對於夏季祛斑的MM來說， 生活習慣也是非常容易被忽視的祛斑細節。 想要讓祛斑更簡單精准不妨來看看有哪些祛斑細節吧。 希望對你祛斑避免彎路有幫助喔。

護膚不當

在塗粉底、洗面、磨砂、塗護膚品時太用力搓揉， 均會令肌膚受傷， 刺激色素沉澱而長出黑斑。 而使用了不當的護膚品。

不注意防曬

在日常不過度暴曬的情況下， 至少選擇SPF20以上的防曬產品;當進行戶外活動， 或者水上活動， 就應使用更高係數的防曬產品。

女性荷爾蒙

女性在排卵之後及月經來潮之前的大約兩星期， 身體會分泌大量黃體眮。 黃體眮的分泌與下令製造黑色素的荷爾蒙分泌同是來自腦下垂體， 因此在黃體眮增多時， 黑色素也會增加， 比平日更容易長出黑斑。 女性在這段時間， 更要小心遠離陽光， 避免皮膚受刺激。

壓力

當我們受壓， 自律神經會失調， 血液迴圈也會惡化， 肌膚的新陳代謝亦受到阻礙， 黑色素無法有效排走， 沉澱而行成色斑。

長期的壓力及睡眠不足更會令皮脂分泌失控， 暗瘡更肆虐， 皮膚發炎後的色素沉澱也會導致色斑形成。 再加上壓力會影響荷爾蒙的分泌，