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養生保健

荔枝吃太多會怎麼樣 荔枝吃多了會流鼻血嗎

荔枝吃多了會流鼻血嗎

因為荔枝是熱性據介紹, 患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人, 多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝後,

會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀;吃太多荔枝, 特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖, 也就是通常所說的荔枝病。

什麼人不宜吃荔枝荔枝屬性溫燥, 陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0·25公斤以內)。 如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時, 則不適宜吃荔枝, 否則會加重病症。 但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。 專家提醒:不要連續大量進食荔枝, 可在吃荔枝前後喝一點鹽水或者涼茶, 綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。

對孩子來說, 荔枝和芒果、龍眼等水果一樣, 內火重的小朋友最好不要吃, 而正常兒童也儘量少吃;對老人而言, 有便秘現象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重的,

熱性的水果還有:榴槤、鳳梨、芒果(濕熱)、菠蘿蜜等。

荔枝為什麼不能多吃

專業人士提醒消費者, 荔枝雖然營養豐富, 價廉物美, 但卻不宜多食。 因為連續進食大量荔枝後, 會影響人的食欲, 導致熱量攝入不足, 人體會出現頭暈、大汗、面色蒼白、全身無力、口渴等症狀,

重者還導致昏迷、抽搐、心律不齊及血壓下降的發生, 醫學上稱之為“荔枝中毒”, 尤以小兒多見, 多發生在清晨。 所以說, 荔枝雖然好吃便宜, 吃起來一定要控制數量, 千萬不要以吃荔枝代替吃飯。

荔枝吃多了有什麼危害

上火

一顆荔枝三把火。 按照中醫學理論, 荔枝屬於溫熱性, 多吃易上火不消化, 可能會口舌生瘡, 口臭口幹, 甚至流鼻血。 濕熱體質或胃腸機能不佳者, 不宜多吃。 對孩子來說, 荔枝和芒果、龍眼等水果一樣, 內火重的小朋友最好不要吃, 而正常兒童也儘量少吃;對老人而言, 有便秘現象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。

輕者得“荔枝病”

什麼是“荔枝病”呢?荔枝病實際上是低血糖, 發病者主要症狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸, 部分患者會出現口渴、饑餓、腹痛和腹瀉等表現。 每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病”, 發病者多為兒童。