長痘痘如何去除 這些部位長痘痘千萬別擠

長痘痘怎麼去除?青春痘遠不是青春期長痘那麼簡單， 它其實是內分泌異常造成的。 有的人長痘喜歡用手去擠， 我們稱之為手欠， 這樣痘痘擠多了， 就容易留下痘疤、痘痕， 甚至是永久性的痘印。 如果你不想毀容， 告誡大家， 千萬不要以身犯險， 因為有些部位的痘痘可是千萬不能擠的!

1、額頭

額頭上一年四季都長著痘痘?很多姐妹都有這樣的煩惱。 大多數額頭上的痘痘代表心火旺、血液迴圈有問題， 可能是過於勞心傷神。 如果你留意， 就會發現這類的人脾氣不太好， 應養成早睡早起的習慣， 睡眠充足， 並多喝水。

提示：千萬不要因為額頭上長痘痘就剪厚厚的劉海， 那樣會讓額頭的皮膚無法正常呼吸， 痘痘加重。 也千萬不能手欠擠痘痘， 當心痘痘發炎患上皮膚病。

2、鼻子

鼻子周圍是痘痘的多發區。 最常見的是痘痘長在鼻頭處， 這就意味著你最近胃口不好， 可能是胃火大、消化系統異常， 脾部也就是腸胃功能受到影響。 想讓鼻頭的痘痘快點消失， 記住要提醒自己不要吃得太油膩， 讓腸胃清爽清爽。 此外， 對於有便秘、腸胃脹氣困擾者， 鼻子附近也容易冒痘痘。

提示：鼻子下方的痘痘千萬不能擠， 三角區的痘痘一擠，

三角區的靜脈血管通到大腦裡的。 痘痘如果有炎症， 經過擠壓有炎症的血會逆流到腦子引起炎症。

3、下巴

下巴上的痘痘表示腎功能受損或內分泌系統失調。 很多女性經期前後會在下巴上長痘痘， 到了經期之後就會慢慢消失。 因此在生理期特別注意身體的整體調養，

維持正常作息， 充足的睡眠和飲食均衡都很重要。

提示：最好不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦下巴痘痘， 清潔肌膚後在痘痘上擦玫蘭妮祛痘膏， 有助於控制痘痘的惡化趨勢。

4、臉頰兩側

痘痘長在左臉頰， 預示你的肝功能可能不夠順暢， 如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病， 需要進行一些肝臟排毒的調理， 要保持心情愉快亦非常重要。 而長在右邊臉頰則可能是肺部功能失常， 很多感冒者， 都容易在右邊臉頰猛冒痘痘。 預防之道， 就是要特別注意呼吸道的保養。 此外， 過敏食物也應儘量避免， 包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。

提示：臉頰痘痘不能擠， 最簡單的方法是用薄荷清涼型深層清潔的洗面乳，

去油和去腐皮的同時可以在深處消毒殺菌。 然後還要吃些清熱的中藥， 比如“一清膠囊”。 注意飲食避開油膩高熱量食物。