中藥調理月經不調需要多久見效

都說苦口良藥， 雖然中藥味苦， 但是能治本。 想喝中藥治療月經不調， 那麼就要持之以恆， 會有好療效的。

網友提問：最近出現月經月經不調，

這樣愛兩性專家表示， 月經不調使用中藥的治療一般是三個月為一個療程。 您平常可以自己測下體溫， 看自己是否有排卵。 還有就是平常要注意鍛煉身體， 保持良好的睡眠習慣做到早睡早起， 還有就是平常可以多吃一些紅棗， 以及一些動物的肝臟， 等補血食物。

常用調理月經不調的中藥方：

1、當歸， 用於血虛血瘀所致的月經不調， 痛經， 產後腹痛。 當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。 還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

如當歸益母草蛋：當歸30克，

2、阿膠， 用於血虛經少， 沖任不固的崩漏及妊娠下血。 含多種氨基酸， 治療貧血優於鐵劑， 改善體內鈣平衡， 可用於尿毒癥腎性貧血。

如阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟， 加入阿膠10克煬化。

3、黑豆， 用於腎虧月經稀少， 慢性腎病蛋白尿。

如黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克， 核桃仁30克， 豬腎1個， 共燉2小時， 低鹽調味。

4、黑芝麻， 補肝腎， 益精血， 用於精虧血少的月經病及男科病。

如黑芝麻燉雞：黑芝麻50克， 塞入雞膛中， 加水燉2小時。

5、龍眼乾， 用於肝腎虧虛所致的血虛失眠， 經痛， 心慌等更年期症狀。

如龍眼杞蛋：龍眼肉30克， 枸杞20克， 煮沸後， 加入剝皮的熟蛋， 再煮半小時。

6、百合， 如　西洋參百合粥：西洋參30克， 濃煎2小時取汁，

7、鱉甲， 如鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1只， 夏枯草50克， 共煮1小時。

8、何首烏， 如首烏肝片：何首烏50克， 濃煎取汁， 豬肝100克， 切片炒熟， 加入首烏汁。

9、海參， 如海參冰糖羮：水發海參100克， 加水煮爛， 調入冰糖。

10、龜甲， 　陰虛血熱沖任不固的崩漏， 月經過多。

如枸杞甲魚：甲魚1只， 枸杞30克， 加水燉2小時。

溫馨提示：在選擇調理月經不調的中藥湯劑時， 要先全面的檢查自己的病證屬於月經不調的哪種類型， 再根據個人體質來選擇藥方。