口腔潰瘍是因為“上火”嗎
有些人很喜歡吃火鍋, 特別是天氣較冷的時候。 但熱辣香口的火鍋吃多了, 口腔裡卻長起了潰瘍。 他們以為是上火了, 於是喝了許多涼茶, 口腔潰瘍也慢慢消失了。 但隔段時間又發作了, 真是煩惱不已。 其實, 口腔潰瘍不一定是上火, 口腔不衛生、內分泌失調、維生素缺乏都可能引發口腔潰瘍。
口腔潰瘍指發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍。 吃火鍋後易長口腔潰瘍, 是因為火鍋食物溫度過高, 容易破壞口腔黏膜, 加上火鍋裡的一些辣椒等刺激性食物, 容易引發口腔潰瘍。
一般人以為口腔潰瘍跟上火有關,
而反復長口腔潰瘍, 很多時候是因為過度疲勞而導致身體的免疫力下降, 增加感染病毒和細菌的幾率。 此外, 精神壓力大導致內分泌失調、激素水準改變, 也會誘發口腔潰瘍。 所以, 人們平時應養成良好的生活習慣, 要保證充足的睡眠, 切勿熬夜;多吃水果、多喝水;適當補充維生素或微量元素。