健康食譜

火龍果皮饅頭的做法

擁有健康我們才能更好地工作, 才可以享受到生活中種種美好的事情, 假如健康因為不當的飲食而受到損害, 那是很令人懊惱的, 火龍果皮饅頭的做法簡單, 而且還含有多種人體所需要的營養素, 對健康有很大的好處。

1、火龍果皮捯飭乾淨,

2、剪成細條

3、榨汁

4、盆裡倒入適量麵粉, 乾酵母, 白糖

5、果汁過濾後倒入麵粉裡!湯匙攪拌均勻

6、然後揉成團!直到面不粘手

7、蓋上保鮮膜, 入烤箱發麵至兩倍大, 取出

8、效果圖

9、再次揉成團, 再揉成長條

10、切成饅頭痞子。間隔碼開!

11、有大有小

12、也可以卷著來

13、連小朋友也來玩!

14、嘿嘿!自己吃的!想怎樣就怎樣

15、再次醒發!醒好後,放冰箱冷凍!

16、想吃時再拿出來蒸了吃!!

可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,火龍果皮饅頭的做法很簡單,也適合大部分人的口味。

10、切成饅頭痞子。間隔碼開!

11、有大有小

12、也可以卷著來

13、連小朋友也來玩!

14、嘿嘿!自己吃的!想怎樣就怎樣

15、再次醒發!醒好後,放冰箱冷凍!

16、想吃時再拿出來蒸了吃!!

可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,火龍果皮饅頭的做法很簡單,也適合大部分人的口味。