牛奶和柳丁真的可以一起吃嗎？

柳丁和牛奶我都喜歡吃， 以前從來都沒注意過， 有個朋友說這兩種東西一起吃不好， 牛奶和柳丁真的可以一起吃嗎？

我們都知道牛奶是非常好的補品， 但是如果和一些不應該搭配的事物吃的話， 不但沒有營養， 還會給身體帶來很多不良影響， 牛奶是不可以和柳丁一起吃的， 因為這兩東西會發生一種複雜的化學反應， 牛奶裡面含有的是蛋白質， 而柳丁裡面含有的果酸， 生成的物質是一種凝固體， 對人體是有害的， 不僅影響了牛奶的營養價值， 還不能使柳丁很好的吸收， 所以最好不要一起吃。