如何讓頭髮變濃密呢？

頭髮的健康是身體健康的重要組成部分， 因為人人都需要將自己的頭髮做成各種美麗的造型， 以增加自己的魅力和吸引力。 其中， 頭髮濃密的人更能夠做出好的造型， 而生活中許多人由於各種各樣的原因讓頭髮變得非常難看， 發質差， 顏色差都是最常見的症狀。 因此， 如何讓頭髮變濃密是不少人的願望。 一頭烏黑濃密的頭髮使人看起來更加的健康美麗， 因此， 找到讓頭髮變濃密的方法是不少人夢寐以求的。

1、生薑。 生薑對於頭髮變的濃密很有好處的， 先把生薑洗乾淨， 然後用刀切去表層的皮， 我們可以直接塗抹在頭上來回的搓的。 也可以把生薑先攪拌好了之後， 然後放在頭上進行揉搓的。 堅持一段時間後， 會發現我們的頭髮會越來越密。

2、改變自己的生活方式， 有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的， 那麼就是一兩天就洗一次頭的，

3、平時生活起居也要注意， 如果今天沒有睡好或者我們是精神緊張， 那麼這樣就會影響到我們的頭髮的， 平時的上班不要太累了，

4、早上起來的時候， 利用好喝的茶葉水， 在早上洗頭的時候， 我們可以把茶葉水放在頭上的， 然後等一會了再用清水清洗掉就ok了， 好的習慣一定要養成的。

5、平時的飲食要注意。 頭髮的營養最終是來源於食物的， 那麼吃的東西是非常重要的， 可以經常的吃一些以下的食物的。 例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等.經常的去補充一下頭髮需要生長的維生素和鐵， 硫， 蛋白質等物質。