薄荷的吃法是什麼呢？

我現在的身體有點疲勞，上班的時候總是會感覺沒有什麼精神，最近一直在吃薄荷，可是我的同事說這個薄荷是不能隨便吃的。薄荷是要怎麼吃呢？

薄荷對身體是很好的，薄荷是有很好的殺菌作用的，經常喝薄荷或者是吃薄荷的話，是可以預防病毒性感冒的發生，對於一些口腔方面的疾病治療效果也是很好的，經常吃薄荷的話是可以保護口氣清新，用薄荷漱口的話是可以預防口臭，用薄荷敷在臉上，是有收縮毛孔的作用，薄荷還能夠治療眼病的作用，薄荷是可以直接吃，也可以泡水起來喝，如果是怕涼的話最好是泡水喝比較好，經常食用薄荷是可以預防神經痛的發生。