小孩感冒發燒可以吃香蕉嗎？

小孩感冒發燒時有許多的飲食注意事項， 例如小孩喜歡吃香蕉， 而香蕉是一種美味的水果， 但是香蕉並不是適合每個人食用， 有的人就不能過多食用香蕉， 不少父母對於感冒發燒的孩子食用香蕉有所疑慮， 那麼， 小孩感冒發燒可以吃香蕉嗎？吃什麼好呢？下面來看看講解吧。

香蕉是寒性水果， 屬於涼性食物， 可以降火， 並有助於腸胃消化。 當有腹脹或便秘時， 食用香蕉可以有效改善。 但是需要注意的是， 有脾虛現象， 或體質較虛寒， 有手腳發冷現象的人則不宜食用香蕉。

1、孩子感冒發燒的時候最好少給孩子吃涼的東西， 所以寶寶發燒後最好不要吃香蕉， 而且香蕉促進排便， 如果寶寶還有拉肚子的情況， 更加不宜食用。

2、寶寶發燒飲食要清淡，

3、蛋白質是身體修復的必需物質， 在抱寶寶退燒後， 可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質食物。 到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物， 有利於早日恢復健康。

另外， 寶寶發燒後， 補充水分是很關鍵的， 但是不能直接食用白開水， 因寶寶退燒後伴隨大量出汗， 所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水， 補水鹽液等。