你知道胃疼可以吃玉米嗎

隨著社會的發展， 工作壓力的增大， 越來越多的人會有一些身體問題， 而胃病就是其中一種， 現在得胃病的人越來越多了， 有很多的原因都是因為沒有規律的飲食生活造成的， 經常饑一頓飽一頓的， 久而久之就會有了胃病， 那麼， 你知道胃疼可以吃玉米嗎， 吃玉米有哪些的好處呢， 下面就為大家介紹一下， 希望能夠幫助到大家， 一起來看看吧。

胃病不能吃玉米。 玉米富含澱粉 澱粉要轉化為葡萄糖才能被吸收而這個轉化不是那麼容易， 玉米是粗纖維食品,它是會加劇本身代謝不良的腸胃負擔的,所以煮軟沒有太多的改善. 胃不好就少吃點辣的少喝點酒少吃點不容易消化的比如玉米多吃素

玉米營養豐富：含有碳水化合物：74.8克， 蛋白質：29克， 脂肪：16.6克， 膳食纖維6.9克。 可以說玉米是當之無愧的第一黃金主食”， 營養專家稱， 玉米所含的“全能營養”適合各個年齡段的人群食用，

所含維生素B族能調節神經， 是適合白領的“減壓食品”;富含的亞油酸、鈣質， 能幫助調脂、降壓， 高纖維含量則使玉米成為很好的“刮腸食物”， 能預防中年發福;此外， 玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分， 其所含豐富的維生素E也能幫助抗衰老， 軟化血管。

玉米須水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎劑， 靜注於麻醉犬、貓和兔都有降壓作用。 以其煎劑給麻醉犬靜注(0.05～0.2g/kg)或灌目(2g/kg)， 使血壓分別降低30%-73%和53%， 歷時2～5h和5～10h恢復。

相信大家已經對胃疼可以吃玉米嗎有了瞭解了， 答案是不能， 雖然玉米有著很好的作用， 對保健大腦， 降低膽固醇， 降血壓有著很好的效果，