老人健康

老人耳聰目明 重在日常保健

據專家介紹, 老年性耳聾是指隨著年齡的不斷增長, 高頻聽力隨之逐漸下降, 以至全頻聽力下降的耳聾, 嚴重者可造成交往障礙。 據有關資料統計, 我國老年人聽力障礙者約占老年人口的50%左右。

據介紹, 對近千名老人測查聽力, 其中約有一半以上的老人患有不同程度的聽力疾病。

老年性耳聾一般有如下表現:當別人說話時他們常打岔, 常常出現很多笑話, 使老年人感到十分尷尬;看電視、聽收音機時常將聲音開得很大, 但此時其他人卻無法忍受;由於耳聾, 他們常常不願意與人交往, 當別人有說有笑時,

他們常常獨自離開或者睜大眼睛發愣;由於缺乏與人交往, 他們的性格變得越來越孤僻、古怪, 身心受到一定影響, 易發生老年性癡呆症。 有上述症狀之一, 應及時到醫院就診。

專家介紹, 要想年老後仍保持耳聰目明, 首先要有一個健康的身心, 要創造一個良好的生活環境, 每天都以愉快的心情面對一切, 此外還要注意:

戒煙忌酒

香煙中的尼古丁及慢性酒精中毒, 可直接損害聽骨、聽神經細胞及神經中樞。 煙酒均可誘發腦血管的伸縮紊亂, 造成耳內供血不足, 誘發聽力下降。

慎用藥物

老年人一定要慎重使用有損聽神經的毒性藥物, 如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素等。 水楊酸類的製劑也應慎用。

體育鍛煉

要堅持加強體育鍛煉, 如經常跑步、舞劍、打太極拳等, 增強周身血液運行, 以改善內耳的營養供應。 鍛煉最好從中年後就開始, 並要長期堅持下去。

專家介紹, 老年性耳聾一般可用些營養神經的藥物治療, 但效果目前仍不夠理想, 一旦不可恢復應立即選配合適的助聽器。 但千萬不可隨意購買, 注意在配戴和選購前, 由專業技術人員瞭解耳聾病史, 即通常所說的“測聽力”;瞭解助聽器的主要電聲性能指標, 選購相匹配的;注意調試評估, 若經過一兩個星期還不能適應, 需要進行重新調整。