健康食療

孕期吃這幾種水果,小心對胎兒不利

孕婦吃水果有禁忌, 既不能空腹吃, 在選擇水果的時候也不能只選擇自己喜歡的。 另外, 水果吃多了也不好, 這一點孕期的媽媽一定要注意。 下面幾種水果吃了會對胎兒和孕婦本身造成不利, 孕期應該避免。

1鳳梨

春季一些媽咪吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶, 這些物質都是導致媽咪們過敏的根源。

2山楂

山楂有興奮子宮的作用, 容易導致孕婦流產。 如果孕婦食欲不振, 可以食用無花果來改善胃口。

3桂圓

懷孕後女性體質變得內熱乾燥, 而桂圓有助火的效果。 孕婦吃桂圓會更加燥熱難耐, 對胎兒和自身都不利。

4木瓜

孕期的女性不應當吃木瓜,

尤其是青木瓜, 否則會影響胎兒的穩定, 對胎兒造成傷害, 甚至導致流產。 有些國家會通過食用木瓜來避孕, 由此證明木瓜對生育不利。

5甘蔗

孕婦不適宜食用甘蔗, 因為食用越多, 糖分、血糖就越高, 孕婦很容易患上妊娠糖尿病。 血糖過高, 也會導致皮膚患有皮膚病, 病菌進入母體, 還會威脅胎兒的成長環境。

6杏

1、杏具有滑胎作用, 且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤, 引起胃病。

7桃子

1、多吃會加重燥熱, 造成胎動不安, 引起流產。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負擔, 引起腹痛、腹瀉。