冬春交替感冒易發 如何鑒別風寒風熱感冒

“七九八九， 單衣行走。 ”冬春交替之際感冒易發， 如何鑒別風寒、風熱感冒， 及時對症下藥？專家提示， 患者可通過自行辨識口氣等表徵來判斷感冒類型， 辨證施治。

中醫認為， 冬季常見的感冒有“風寒感冒”和“風熱感冒”兩種證型， 暑濕感冒冬季不常見。 風寒、風熱的屬性並不是因季節而定， 而是根據症狀表現來區分。 一般來講， 冬天氣溫低， 在感冒初起時風寒特徵表現明顯， 但風寒與風熱感冒之間可以相互轉化。

如何判斷感冒屬於風寒還是風熱？中華中醫藥學會治未病分會副主任委員、遼寧中醫藥大學博士生導師朱愛松教授介紹，

辨寒與汗， 發熱重惡寒輕且有汗為風熱;惡寒重發熱輕且無汗為風寒。

辨口與痰， 患者自覺口氣熱或兼燥、口幹， 有黃痰者為風熱;自覺口中不熱不燥或涼， 痰白稀者為風寒。

辨鼻， 患者自覺鼻燥， 所出之氣熱或鼻涕稠濁者為風熱;鼻無燥熱感或覺涼或鼻涕易出且清稀者為風寒。

辨面色與舌苔， 雖惡寒明顯而面白唇紅少苔者為風熱;面白唇青或惡寒甚， 舌薄白者為風寒。

辨小便， 患者自覺小便微有熱感者為風熱;無熱感而清長者為風寒。

專家表示， 感冒初起時， 風寒、風熱的區分尚不明顯。 此時， 病情較輕， 可食用“蔥白豆豉煲豆腐”。 治療風寒感冒關鍵在於發汗， 民間常用加蓋厚被、喝姜棗水、喝薑粥米湯、熱水泡腳等方法，