耳穴埋豆療法 失眠遠離你

耳朵是個神奇的部位， 不僅幫我傾聽美妙的聲音， 還具有治療的功效， 很多人都會被失眠所困擾， 晚上睡不著， 星星月亮數個不停但是還是難以入睡，

具體方法如下：患者可參照耳穴圖取神門、肝、膽、脾、胃、心、腎穴位。 然後取生王不留行(一味中藥)耳穴埋豆法。 首先消毒耳穴或耳廓， 待消毒幹後， 用鑷子夾取粘有生王不留行的膠布， 對準穴位貼壓好。 耳穴貼壓時要稍施壓力， 按壓數秒即可。 每貼壓1次， 在耳穴上可保留3～5天， 期間患者每日要自行按壓2～3次， 貼壓5天為一個療程。

患者在試用此耳穴埋豆療法時， 可採取兩耳輪換貼壓。 裡面的藥材如果不方面購買， 可以簡單採用每家都有的小米， 效果一樣。