冬天可以刮痧嗎

刮痧也是中醫學上的一種特有療法， 通過刮痧可以促進身體的氣血活絡， 達到養氣的效果。 刮痧可以有效將身體中多余的毒氣排出， 所以在刮痧之后， 不少人都會感覺到全身心放松。 但是在刮痧的過程中也有許多講究， 不僅對使用器皿的講究， 也講究刮痧的時辰。 那么在冬天的話又可不可以進行刮痧呢?

其實冬天也是可以進行刮痧的。

刮痧最為一種傳統的中醫理療方式在冬天也是可以進行的， 并且冬季刮痧還具有很多的好處， 一些人以為冬天不能刮痧的想法其實是錯誤的。 刮痧是以中醫皮部理論為基礎的一種中國傳統自然療法， 經常刮痧， 可起到調整經氣， 解除疲勞， 增加免疫功能的作用。 冬季是感冒高發的季節， 刮痧對緩解感冒癥狀有一定的作用， 當出現感冒癥狀， 可以刮刮背部， 也就是正中間的督脈加上兩邊的太陽膀胱經。

因為所有臟腑的穴位都在背部占有“一席之地”， 所以， 刮背部， 也可以調整各個臟腑， 讓體內的“毒氣”排出。

冬季不僅可以刮痧， 而且還是一個十分適合刮痧的季節， 刮痧可調節肌肉的收縮和舒張， 使組織間壓力得到調節， 以促進刮拭組織周圍的血液循環。 增加組織流量， 從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 另外刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用， 如腸蠕動亢進者， 在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。 反之， 腸蠕動功能減退者， 則可促進其蠕動恢復正常。 這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能， 使臟腑陰陽得到平衡。

冬天不可以刮痧的原因

其實冬天是可以刮痧的， 所以不存在冬天不能刮痧的原因。

冬天雖然是刮痧的好時候但也有很多的注意事項一定要把握， 首先飯后一個小時才可以刮痧， 太飽或肚子太餓、有過度勞累患者忌刮痧;其實皮膚病患者不能刮痧療法;有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧;另外血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者是不能進行刮痧治療的;低血壓、低血糖、身體過度虛弱和有神經緊張，

特別怕痛的患者可以進行輕刮痧;最后孕婦、嬰孩或幼童在合格醫師指導下才能接受刮痧。

其實冬季刮痧是眾多中醫養生手段當中的一種， 并且一直延續至今。

一到冬天， 生病的人就會明顯增加。 最多的就是感冒了， 感冒最免息的癥狀之一就是流鼻涕。 感冒患者鼻子上時常掛著一抹鼻涕， 既不雅觀， 也很難受。 很多人就會采用中醫刮痧的辦法。 中醫刮痧大病小痛都適合。 中醫刮痧作為我國傳統的一種治療疾病的手段， 和推拿按摩、中醫中醫針灸一樣有著非常好的治病效果。 冬天咋i身體上刮一刮， 不僅能夠排出身體內的“毒氣”， 還可以舒筋活絡、提高身體免疫力。 通常， 出現感冒、發燒等癥， 可以刮刮背部， 也就是正中間的督脈加上兩邊的太陽膀胱經。 因為所有臟腑的穴位都在背部占有“一席之地”， 所以， 刮背部， 也可以調整各個臟腑， 讓體內的“毒氣”排出。 刮痧幾千年來流傳到到現在， 已經被越來越多的人認同。 刮痧可以起到疏經活血、益氣養血和提高人體免疫力等多種保健作用。 刮痧排毒主要是通過針對特定部位來打通脾經胃經， 使脾胃運化功能夠恢復正常， 促進身體多余的營養和水濕的代謝。