腰椎間盤突出全引起腳疼嗎
腰椎間盤突出是一種很多人都存在著的問題， 也是一種因為腰部長期存在著壓力所導致的一種症狀， 在如今的辦公室人群中， 腰椎間盤突出的發病率是非常高的， 另外， 很多中老年人也會出現腰椎間盤突出的問題， 這種症狀是會導致人腳痛的。 下面， 就為大家詳細介紹腰椎間盤突出的相關知識。
一、腰椎間盤突出會引起腳痛嗎
腰椎間盤突出症能夠引起腳疼。 腰椎間盤突出症會壓迫坐骨神經， 而坐骨神經支配足部， 如果神經受壓就會引起腳疼、麻木等症狀。 但是足部局部疾病也會引起腳疼， 因此需要醫生加以鑒別。
二、腰椎間盤突出症狀
1.腰痛
是大多數患者最先出現的症狀， 發生率約91%。 由於纖維環外層及後縱韌帶受到髓核刺激， 經竇椎神經而產生下腰部感應痛， 有時可伴有臀部疼痛。
2.下肢放射痛
雖然高位腰椎間盤突出（腰2～3、腰3～4）可以引起股神經痛， 但臨床少見， 不足5%。 絕大多數患者是腰4～5、腰5～骶1間隙突出， 表現為坐骨神經痛。 典型坐骨神經痛是從下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側直到足部的放射痛， 在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。 放射痛的肢體多為一側， 僅極少數中央型或中央旁型髓核突出者表現為雙下肢症狀。
3.馬尾神經症狀
向正後方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經， 其主要表現為大、小便障礙， 會陰和肛周感覺異常。 嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀， 臨床上少見。
三、腰椎間盤突出預防方法
腰椎間盤突出症是在退行性變基礎上積累傷所致， 積累傷又會加重椎間盤的退變， 因此預防的重點在於減少積累傷。 平時要有良好的坐姿， 睡眠時的床不宜太軟。 長期伏案工作者需要注意桌、椅高度， 定期改變姿勢。 職業工作中需要常彎腰動作者， 應定時伸腰、挺胸活動， 並使用寬的腰帶。 應加強腰背肌訓練， 增加脊柱的內在穩定性，
