臉上老是長痘痘粉刺應該怎麼辦？
臉部出現黑頭大多數是由於人們正處於青春期， 或者是由於原來沒有養成良好的生活習慣所造成的， 如果想要去除臉上的黑頭粉刺的話， 在平時一定要養成良好的作息時間規律和飲食習慣， 如果臉上黑頭比較嚴重的話， 需要立刻去醫院進行治療， 下面小編為大家詳細的介紹一下臉上老是長黑頭的解決辦法， 以供大家參考。
首先一個辦法就是把黑頭拔出來， 記住哦， 是拔不是擠哦。 拔除黑頭是一種物理解決方法， 借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。 最常見的就是各種鼻貼， 很多女性相比都用過吧， 值得注意的就是要軟化角質這一才會更加容易拔出來哦。
還有一個去處粉刺黑頭的辦法就是深層清潔， 深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能， 因為， 深層清潔一般能去除老廢角質層， 這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。
最後介紹一個去黑頭的辦法就是用鹽去黑頭。 首先是把臉洗乾淨， 洗臉後趁皮膚沒有幹透， 用鹽也就是食用鹽適量塗在鼻子上打圈圈按摩， 這樣按摩十分鐘左右， 然後用水洗乾淨即可， 這樣也能有效去除黑頭。
注意事項：長了黑頭的人在飲食方面要格外注意， 因為黑頭很大一部分原因是飲食不當引起的， 我們要吃得清淡點， 保證充足睡眠， 避免情緒焦慮和緊張， 保持樂觀愉快情緒， 勞逸結合， 保持大便通暢。
臉上長了一些黑頭不僅影響人的正常美觀， 同時也會給你的身心健康帶來很大的問題， 所以在平時的生活中臉上出現黑頭一定要引起你的重視， 小編建議您在這段時間飲食上可以選擇多吃一些新鮮的水果蔬菜，
