感冒了怎麼辦
感冒可以說是最常見的一種疾病了,由其是像現在早晚溫差很大,感冒更是成了很多人的通病,感冒不僅會讓人感到很不舒服,同時也會引起咳嗽,頭痛,發燒,流鼻涕等一系列的副作用的,可以說感冒給患者的身心帶來了很大的痛苦。
當然了如果要減輕感冒的症狀的話,治療是最好的一種解決的方法,那麼治療感冒的方法都有哪些呢?日常生活中如果我們感冒了要如何對症治療感冒呢?
感冒可以吃藥也可以通過中醫的方法進行治療:比如針灸、推拿、拔火罐、等。非藥物治療的方法還可以進行食療:1、喝雞湯:美國有兩家臨床醫療中心報導,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔:實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖薑茶合飲:因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽:實驗證明,少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜:蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母:美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現,在製作麵包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,但對流行性感冒無效。
7、多吃佐料:美國威斯康星大學研究認為,生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露,大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜肴時多加點佐料,可使感冒早愈
。8、食醋滴鼻、薰蒸:將食醋以冷開水稀釋,配製成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側鼻孔滴入2-3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外,食醋薰蒸也可治療感冒,即將100克食醋放在火爐上薰蒸,室內不僅頓時生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒,能有效地防治感冒發生。感冒流行期間,每日最好薰蒸食醋1-2次。如果想要快點好可以吃西藥阿莫西林、羅紅黴素等藥物。中成藥:VC銀橋片、板蘭根沖劑、苦幹沖劑、羚羊感冒片等。
當然了感冒其實也是分很多種的,在這裡提醒大家一定要根據自己感冒的症狀科學的治療感冒,千萬不要病急就亂投醫,隨便的買點藥吃就好,一定要對症治療啊。