孕婦可以吃冰淇淩嗎

2014-07-22

在炎炎的夏季是冰淇淩是一件十分爽快的事情，冰淇淩除了能給我們帶來清爽之外還有一定的食用價值。冰淇淩富含豐富的蛋白質和乳糖、鈣磷鉀的含量也很多，能夠為人體提供充足的營養物質，還可以平衡身體的酸鹼度，贏的了人們的喜愛。但是對於孕婦這特殊的人群，在食用的時候還需要慎重。那麼，孕婦可以吃冰淇淩嗎?

冰淇淩主要是由牛奶、果汁以及蔗糖組成的，主要的成分是脂肪和蔗糖能夠為人體提供能量，但是因為是冷飲，孕婦最好是少吃或者是不吃，以免出現腹瀉的情況，對胎兒不利。

孕婦可以吃冰淇淩嗎?孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。

雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

以上的內容就是對於孕婦可以吃冰淇淩嗎的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。在夏季的時候孕婦可以適當的吃冰淇淩，但是不可過多，孕婦最好是吃自己製作的冰淇淩，這樣能夠減少添加劑以及香精的攝入，對孕婦身體更好，

身體的健康是我們第一位的。