刮痧局部瘦身注意事項

刮痧能夠達到其他減肥方法很難做到的針對局部瘦身。 刮痧減肥可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽等眾多保健作用。

(1)刮痧注意保暖

減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風， 注意保暖。 室溫較低時應儘量減少暴露部位， 夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。 因刮痧時皮膚汗孔開泄， 如遇風寒之邪， 邪氣可通過開泄的毛孔直接入裡， 不但影響刮痧的療效， 還會因感受風寒引發新的疾病。

(2)注意刮痧時間

減肥者每次治療時刮拭時間不可過長， 嚴格掌握每次刮痧。 不可連續大面積刮痧治療， 以保護正氣。 減肥者所需刮拭的部位， 當經絡穴位與全息穴區結合應用時， 多種全息穴區治療部位， 每次選刮1—2種即可。

(3)刮痧後飲用熱水

減肥者刮痧治療後飲熱水一杯。 刮痧治療使汗孔開泄， 邪氣外排，

(4)刮痧後洗浴的時間

減肥者治療刮痧後， 為避免風寒之邪侵襲， 須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後， 方可洗浴， 一般約3小時。 但在洗浴過程中， 水漬末幹時， 可以刮痧。 因洗浴時毛孔微微開泄， 此時刮痧用時少， 效果顯著， 但應注意保暖。

小編特意提醒各位， 刮痧時， 皮膚局部汗孔開泄， 為有利於扶正祛邪， 增強治療效果， 局部瘦身刮痧應選擇環境， 根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。