身體這處脹疼警惕是肝病
在日常生活中， 我們都希望自己的身體能健康， 而肝臟就是我們健康的基礎。 隨著社會的發展和生活條件的改善， 很多人的肝臟都出現了問題， 其中， 肝囊腫發病較高， 那麼肝囊腫的危害有哪些呢?有哪些症狀呢?應該如何保護肝臟呢?一起來看看吧。
多人曾經都會有這樣的疑問， 人為什麼會生病?有什麼好處嗎?還是說給身體敲響警鐘?若不是身體出現反抗， 怎麼會無緣無故的生病呢!
毋庸置疑， 現代人的生活壓力越來越大， 有時候忙得連休息的時間也沒有。 但是， 工作時， 出去應酬， 哪有不喝酒、不抽煙的道理?聚會時，
就這樣悄悄地， 肝臟負荷不來， 出現了疾病隱患。 俗話說："身體是革命的本錢"， 但身體發出"危機"時， 還能好好的享受生活了嗎?那麼， 今天就來說說肝臟疾病， 肝囊腫。
肝囊腫有哪些症狀?
通常不會有明顯的症狀， 但達到一定程度時會出現腹脹、腹痛等，
所以， 患有肝囊腫的患者不要因為對身體沒影響就不理不睬， 為避免出現意外情況， 需提高警惕， 積極治療。
什麼是肝囊腫?
簡單說來， 就是附在肝臟的"水泡"， 形狀如小球般， 是一種常見的肝臟疾病， 屬良性較多。
也有寄生蟲性、非寄生蟲性以及先天遺傳性。 雖說是一種肝臟疾病， 不會引起癌變， 但是患有肝囊腫也要引起重視。
肝囊腫對人的危害大嗎?
醫生表示， 肝囊腫疾病不必太過於緊張， 對人的身體危害不大， 一般不會出現異常反應。 不超過5cm對身體的威脅不大， 用藥物治療就可。
除非是嚴重者， 超過5cm的， 易壓迫肝臟， 會影響生活和工作， 出現這種情況， 應及早進行治療。
如何治療?
肝囊腫並不會影響肝功能的正常運作， 只要定期檢查身體就可。 若是長得太大的肝囊腫， 患者感到不舒服， 壓迫胸腹部以及影響呼吸時， 應進行治療。
醫生會根據患者病情嚴重程度， 來確定治療方式。 嚴重患者一般採取手術， 通常可以選擇囊腫穿刺抽液術、囊腫摘除術、囊腫內引流術或外引流術等手術方式。
如何預防肝囊腫?
1、膳食平衡最重要， 多吃蔬菜水果補充維生素;養成多喝水的好習慣， 加快新陳代謝， 促進膽汁、消化腺的分泌;亦可通過運動出汗的方式排出毒素， 減少身體毒素的積累。
2、想要健康的身體， 抽煙喝酒要戒掉;養成良好的生活習慣， 避免熬夜， 減輕肝臟負荷。
3、定時進行健康檢查， 發現健康隱患及時進行治療。
肝癌的五大症狀表現
1、消瘦、乏力
這種症狀常出現於肝癌的中晚期。 可能是腫瘤代謝產物引起機體生化代謝改變， 進食減少， 嚴重時出現惡病質。
2、發燒
肝癌所致發熱一般在37.5'C~38℃左右， 偶可達39℃以上， 呈不規則熱型， 多不伴寒戰， 午後發熱較常見， 有時也可見弛張型高熱， 發熱可因腫瘤壞死或其代謝產物引起。
3、消化道症狀
常表現為胃納減退、飯後上腹飽脹， 甚或噁心、嘔吐或腹瀉。
4、疼痛
這是肝癌患者常見的症狀， 疼痛部位一般位於肝區， 肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下， 疼痛性質則多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主， 也有少部分患者的疼痛可出現特殊的表現。
肝癌患者其他部位也可能出現牽涉痛，
臨床上多見於右葉靠近膈肌的腫瘤， 因其累及膈肌而引起右肩的牽涉痛， 此時易被誤診為肩周炎。
肝癌轉移到其他部位會出現轉移灶症狀， 轉移到肺部可出現胸痛;轉移到骨骼可出現骨痛等， 因此肝癌患者出現胸痛或者骨痛等時， 應該考慮到是肝癌轉移導致。
臨床上少數患者可表現為突發的肝區劇烈疼痛， 多由位於肝臟表面的癌結節破裂出血所致， 如果患者同時伴有頭暈、眼花、心慌、血壓下降表現， 大多預示著癌結節破裂併發嚴重的內出血， 如遇到這種情況應及時進行緊急搶救。
5、其他症狀
有肝炎、肝硬化背影或腫瘤浸潤性生長致肝臟功能失代償者可有出血傾向， 如鼻出血、牙齦及皮下淤斑等;也可出現低蛋白血症， 致水腫、腹水、腹脹等。
保養肝臟的四大方法
肝臟是身體的重要器官， 我們平時一定要注意保護肝臟的健康， 這樣才能保證肝臟的正常運轉，保證身體的健康，那麼我們該如何保護肝臟健康呢?下面就為大家介紹一下養肝護肝的四個方法!
1、給肝臟補充營養
蛋白質、糖、維生素A、維生素E等都是肝臟“喜歡”的的營養素，平時多補充這些營養素有利於養肝護肝。豐富的蛋白質、維生素E等，護肝的同時還能夠保護胃黏膜。優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂和多種維生素，是養肝的天然美食。
2、減輕肝臟負擔
首先，肝炎病人的飲食要清淡，便於消化。忌油膩、辛辣、高脂肪的食物，尤其是在肝臟急性炎症期間。其次，含纖維素的食物，這樣才能保持胃腸道的通暢。人體內的有毒物質十之八九來自於腸道中細菌對食物殘渣的分解，水果有利於排便通暢。
3、補硒是養肝護肝的重要途徑
免疫功能低下是肝病患者的普遍特徵，主要表現為體內的病毒難於完全清除，病情容易反復發作。
硒作為一種重要的微量元素，是強有效的免疫調節劑，可刺激體液免疫和細胞免疫系統，使得免疫功能增強，進而改善肝病患者多種症狀。具有調節免疫力，修復肝損傷等等功效，是養肝護肝的必備法寶之一。
4、改善肝臟供血
俗話說:"肝藏血"。這話的意思是，白天人們活動頻繁，血會向四肢擴散，晚上休息時，血藏於肝臟。
現代的動物實驗證實了這句話：直立時，肝臟血流量減少40%，而運動時肝臟血流量減少80-85%。
平臥時肝臟供血較豐富。另外慢性肝炎也常導致肝血流降低，粘度增加。適當使用柴胡、豬膽粉、板藍根、五味子、丹參等活血及擴張血管的藥物也能改善肝臟供血。
日常生活中如何保護肝臟
1、保持正常體重
體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。
2、遠離各種可能受血液污染的器具
在生活中藥儘量避免不必要的輸血、打針等情況，而且牙刷不要功用，要儘量減少與其他人的親密接觸，而且那些可能受到血液污染的器具也要儘量避免使用。
3、均衡飲食
不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量來源。對肝臟來說，把非碳水化合物轉化成能量，比把碳水化合物轉化成能量更吃力。
均衡的飲食能量來源組合應該是55～65%的來自碳水化合物能量，11～15%的來自蛋白質能量，20～30%的來自脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%。
4、注意衛生
在飲食方面一定要注意不要喝生水，而且也儘量不要使用海鮮之類的食物，因為它們很容易會受到一些病毒的感染，如果我們食用很有可能會對我們的肝臟造成一定的危害。
5、不喝酒不吸煙
飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒酒。抽煙和罹患肝癌有關。
6、注意睡眠時間
成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了淩晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。
因此，人們不要熬夜，不要讓熬夜傷了肝。
7、不盲目用藥
當我們生病服用的一些藥物都一定會經過我們肝臟的溶解，因此除了服用一些醫師處方藥之外，我們應該儘量避免自己亂服各種其他的藥物，那是因為服用不同的藥物會產生交互作用，從而嚴重影響我們肝臟的代謝藥物能力。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了肝囊腫是什麼樣的了吧，在日常生活中我們都希望自己的身體能更健康，而肝臟就是我們健康的基礎。希望小編的介紹對大家有所幫助哦。 這樣才能保證肝臟的正常運轉，保證身體的健康，那麼我們該如何保護肝臟健康呢?下面就為大家介紹一下養肝護肝的四個方法!
1、給肝臟補充營養
蛋白質、糖、維生素A、維生素E等都是肝臟“喜歡”的的營養素，平時多補充這些營養素有利於養肝護肝。豐富的蛋白質、維生素E等，護肝的同時還能夠保護胃黏膜。優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂和多種維生素，是養肝的天然美食。
2、減輕肝臟負擔
首先，肝炎病人的飲食要清淡，便於消化。忌油膩、辛辣、高脂肪的食物，尤其是在肝臟急性炎症期間。其次，含纖維素的食物，這樣才能保持胃腸道的通暢。人體內的有毒物質十之八九來自於腸道中細菌對食物殘渣的分解，水果有利於排便通暢。
3、補硒是養肝護肝的重要途徑
免疫功能低下是肝病患者的普遍特徵，主要表現為體內的病毒難於完全清除，病情容易反復發作。
硒作為一種重要的微量元素，是強有效的免疫調節劑，可刺激體液免疫和細胞免疫系統，使得免疫功能增強，進而改善肝病患者多種症狀。具有調節免疫力，修復肝損傷等等功效，是養肝護肝的必備法寶之一。
4、改善肝臟供血
俗話說:"肝藏血"。這話的意思是，白天人們活動頻繁，血會向四肢擴散，晚上休息時，血藏於肝臟。
現代的動物實驗證實了這句話：直立時，肝臟血流量減少40%，而運動時肝臟血流量減少80-85%。
平臥時肝臟供血較豐富。另外慢性肝炎也常導致肝血流降低，粘度增加。適當使用柴胡、豬膽粉、板藍根、五味子、丹參等活血及擴張血管的藥物也能改善肝臟供血。
日常生活中如何保護肝臟
1、保持正常體重
體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。
2、遠離各種可能受血液污染的器具
在生活中藥儘量避免不必要的輸血、打針等情況，而且牙刷不要功用，要儘量減少與其他人的親密接觸，而且那些可能受到血液污染的器具也要儘量避免使用。
3、均衡飲食
不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量來源。對肝臟來說，把非碳水化合物轉化成能量，比把碳水化合物轉化成能量更吃力。
均衡的飲食能量來源組合應該是55～65%的來自碳水化合物能量，11～15%的來自蛋白質能量，20～30%的來自脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%。
4、注意衛生
在飲食方面一定要注意不要喝生水，而且也儘量不要使用海鮮之類的食物，因為它們很容易會受到一些病毒的感染，如果我們食用很有可能會對我們的肝臟造成一定的危害。
5、不喝酒不吸煙
飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒酒。抽煙和罹患肝癌有關。
6、注意睡眠時間
成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了淩晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。
因此，人們不要熬夜，不要讓熬夜傷了肝。
7、不盲目用藥
當我們生病服用的一些藥物都一定會經過我們肝臟的溶解，因此除了服用一些醫師處方藥之外，我們應該儘量避免自己亂服各種其他的藥物，那是因為服用不同的藥物會產生交互作用，從而嚴重影響我們肝臟的代謝藥物能力。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了肝囊腫是什麼樣的了吧，在日常生活中我們都希望自己的身體能更健康，而肝臟就是我們健康的基礎。希望小編的介紹對大家有所幫助哦。
