什麼是不寧腿綜合症，你瞭解嗎？

好多人往往對不寧腿不太瞭解， 其主要高發于成年女性， 但是經常性的發作， 特別是在夜間， 往往會出現， 雙腿極度不適。 以下我們就來徹底瞭解一下。

1、腿動不安：由於雙下肢一陣不適感僅幾秒鐘或1分鐘即過， 反復出現， 工作忙時不發生， 休息、下班、夜間甚為嚴重， 故喜歡用走動來緩解不適， 或不停地揉搓、捶打局部肌肉， 除此之外， 難以找到緩解不適的方法， 躺在床上也翻來覆去移動下肢， 嚴重者難以入睡。 醒時、臥位元或坐位休息情況下常發生小腿不自主的屈曲運動。

2、下肢感覺異常：出現肢體不定部位蟻走感、蟲爬感和遊走不定的難以言狀的不適， 處於肌肉深層， 有些病人訴在“骨頭”內， 這種感覺異常多限於下肢（膝和踝之間）， 主要在小腿區， 有時把雙足部和膝包括在內。 一般為雙側對稱性， 左右交替出現者較為少見。 上肢累及罕見， 即使發生， 程度比下肢輕得多。

3、常伴有夜間肌陣攣：又稱睡眠中週期性動作為睡眠中重複性的下肢肌肉收縮， 在6小時睡眠中至少可發生40次以上的腿動。

4、無神經系統陽性體征， 腦電圖、肌電圖檢查正常。