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強迫的症狀有哪些?

強迫症是一種很常見的症狀, 現在的生活壓力是越來越大了, 所以很多人都會出現各種的心理方面的疾病, 而強迫症就是其中的一種, 有些人患上了強迫症後, 都不知道自己患上的就是強迫症, 強迫症對患者的日常生活以及身心健康都造成一定的影響, 因此, 及時瞭解強迫症表現症狀十分的關鍵, 強迫症患者的症狀都有哪些呢?

步驟/方法

>01迫意念, 是指患者對自己潛意識中的某種欲望、衝動或一種自知不該和沒必要出現的想法失去了控制能力, 雖企圖擺脫, 但已無法停止和除去這種不由自主的重複思索。 常見的強迫意念有:

>02強迫回憶、聯想:即對自己經歷過或做過的某些事以及自己或別人說過的話, 不自覺地反復記憶, 並進行聯想。

>03強迫懷疑:即對於自己剛做過的事產生懷疑, 如剛鎖好的門, 就懷疑沒鎖上;剛把信扔進郵筒, 總懷疑自己沒貼郵票;剛做完的作業,

就懷疑漏做了或做錯了;剛洗乾淨的手, 卻總感覺很髒。 強迫懷疑患者常表現出疑慮不安, 並做出一些強迫行為, 如反復檢查, 反復洗手等。

>04強迫對立觀念:簡單而言, 就是越想控制的念頭, 越不停地出現。 這種念頭或想法往往是不好的, 違背道德觀念的, 是患者的潛在欲望的反映, 因此, 患者深感羞愧、緊張, 害怕被別人看出來, 並努力控制, 但越想控制, 誘惑力就越大, 出現的頻率反而越高, 不斷地加重患者的罪惡感和自卑感。

強迫意念和強迫行為這兩種形式常常會同時出現, 有的時候是單獨出現的, 這些強迫症在患者情緒高漲, 集中注意做某事的時候或者是受到威脅的時候可以減輕, 但是在心情不好,

受到挫折或者是太過疲勞的時候就會加重的, 所以建議大家一定要注意, 適當的放鬆壓力, 對於身心有好處。