​涼拌圓白菜的做法大全

涼拌圓白菜是人們食用圓白菜的一種最常見方式之一， 但是今天小編想跟大家說的是， 小編卻發現其實在不同的地方， 涼拌圓白菜有很多種不同的做法， 為了這個， 愛好美食的小編特意專門的對這些做法進行了整理， 為了給大家一個直觀的說明， 小編得到了一份涼拌圓白菜的做法大全， 現在小編就對裡面的和幾中做法進行一一的介紹， 讓大家有機會學習到涼拌圓白菜的家常做法吧。

1、香辣圓白菜

大家可以把圓白菜洗淨以後， 撕成大片， 然後在鍋中放水， 用開水焯一下， 注意別讓菜變色， 然後再準備幾個幹紅辣椒和一頭大蒜與一小塊薑， 把它們全部切成末狀， 起鍋放油， 加熱以後把辣椒、薑末和蒜末放入到鍋中， 炒出香氣， 趁熱倒入到圓白菜中， 加鹽調勻就可以。

2、清爽圓白菜絲

清爽圓白菜需要半個圓白菜和一個胡蘿蔔， 然後就是橄欖油和雞精和鹽以及白糖等調味料，

大家可以把圓白菜和胡蘿蔔全部切成絲狀， 然後放在開水中焯燙， 焯好以後取出過冷水， 然後再取出瀝掉水分， 把準備好的調味料加入以後， 直接調勻就能裝盤食用。

3、涼拌圓白菜的家常做法

涼拌圓白菜的家常做法中， 多全添加一些醋進行調味， 喜歡辣的也可以準備幾個辣椒， 具體做法是把圓白菜切絲以後過開水， 然後再就冷水降溫， 把鹽、糖、醋以及香油等調味料放在一個碗中調勻， 然後放在微波爐中加熱兩分鐘， 取出以後直接倒入到處理好圓白絲中， 調勻就可食用。

從小編以上的介紹中， 想必大家已經弄明白了， 其實這些拌涼菜的方法有很多， 只是我們不太清楚而已， 而且最為重要的就是他們對我們的身體的好處有很多，

可以幫助我們的身體預防和治療很多的疾病， 這就是小編想告訴大家的， 想必大家也是不清楚的， 所以小編在這裡希望大家可以， 多多瞭解一下這些知識， 畢竟他們是有很多的好處的。