健康食譜

雞肝木耳燕麥粥的做法

食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹雞肝木耳燕麥粥的製作方法。

1.12大米淘洗好放入砂鍋中, 加入適量的開水。

2.21蓋上蓋小火慢煮。

3.1木耳洗淨後切成小塊。

4.2燕麥淘洗乾淨。

5.雞肝洗淨後放入盆中, 倒入開水, 放點蔥薑。

6.再淋點酒去去腥。

7.蓋上蓋將雞肝煮熟。

8.撈出後切成小塊。

9.待大米煮至開花時放入燕麥和木耳。

11.等到燕麥也開花,粥變得濃稠,就放入雞肝塊再次煮開。

12.擱點鹽和雞精調味,吃時撒點蔥花就行了。

今天介紹的這道雞肝木耳燕麥粥的做法,你應該學會了吧!懂得了方法,更重要的去實踐去做,才能讓你的廚藝更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行動吧!

11.等到燕麥也開花,粥變得濃稠,就放入雞肝塊再次煮開。

12.擱點鹽和雞精調味,吃時撒點蔥花就行了。

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