腳出汗是腎虛的表現嗎

我最近上班也累， 總覺得全身很疲累。 吃飯也沒有什麼胃口。 睡覺總是要睡很久才能睡著， 而且腳經常都出汗， 腳出汗是不是就是腎虛呢？

腳出汗也是有所區分的， 就算是一般健康的人， 在運動或是遇到環境高溫的時候， 腳底也是會發熱出汗的。 這種情況是屬於正常現象的， 無須過於擔心。 長期腎虛也是會引起手腳出汗的， 主要是由於氣血流暢不順， 供給不足。 多與情緒急躁、腰膝酸軟、失眠等症狀， 要是腎虛， 也大可通過平時多休息， 加強鍛煉， 吃多些有營養的食物， 來加強體質， 對腳出汗的腎虛會有很大幫助的。