簡單穴位按摩讓你不暈車

這裡給大家一個簡單易行的辦法， 就是按壓內關穴、合穀穴和足三裡三個穴位， 能臨時緩解症狀。

據瞭解， 內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方， 這個穴位通“心”， 具有調節中樞神經的功能， 按壓內關穴是治暈車最常用的方法。 合谷穴位於人體的手背部位， 第二掌骨中點， 相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點， 也就是老百姓常說的“虎口”處， 按壓此穴位可直接作用於胃腸， 有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。 足三裡是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。

有暈車史的朋友在乘車前要充分休息好， 保證精力充沛， 此外， 還要調整好飲食。