為什麼桃子不能和李子一起吃
編者按:
夏天是桃子, 李子, 最多的季節, 而多吃些水果對身體健康大有好處, 可是水果蔬菜都有寒、熱之分, 對某些疾病有著不同的作用, 為此人們應根據自己的體質選擇食用, 不可只一味多食。
老人們會說桃子吃出病, 李子來送命的說法並沒有太多科學依據, 但李子吃太多確實會傷身李子吃多了, 會讓腸胃感到難受, 這是很多人在實際生活中得來的經驗, 也是俗話中說的“杏傷人”和“李子樹下埋死人”的原因, 一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點。
從中醫養生觀點認為, 杏和李子均不可多吃。 中醫認為, 杏肉味酸、性熱, 有小毒。 過食會傷及筋骨、勾發老病, 甚至會落眉脫髮、影響視力, 若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。
同時, 由於鮮杏酸性較強, 過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病, 還易腐蝕牙齒誘發齲齒。 不僅食杏肉傷人, 愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕:因鮮杏仁有苦、甜之分,
目前, 經向多位專家請教, 雖未找到“李子致人死”的確鑿理論, 但專家指出, 由於李子性溫, 過食可引起腦漲虛熱, 如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。 尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食, 反之則可損人五臟, 嚴重者同樣可致人死亡。 由此可見, 民間這一說法不無道理。 “李子不沉水者有毒”, 若不慎購有發澀、發苦, 屬於還未成熟的李子, 則不可進食。 而對於過食傷人較大的杏, 每食3~5枚視為適宜。
同時, 因“杏仁得火涼”, 即經過火炒或水煎後, 有毒物質才可祛除, 方適宜進食。 對於愛吃杏的朋友來說, 除了管好貪吃的嘴,