吃飯是我們每天都必須要做的事，
而我們的牙是我們吃飯最好的武器。
如果牙齒上火產生疼痛，
那麼對於我們來說，
吃飯便從一件幸福的事成為了一件痛苦的事。
俗話說，
牙疼不是病，
疼起來要人命。
所以說，
為了我們每天的幸福，
牙齒的健康是重中之重。
那麼我們牙齒上火了很疼，
應該怎麼辦呢?
1、上火牙疼時，
採用冰敷的妙招可以立刻止疼，
只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰，
或者冷毛巾包冰塊均可，
對於急性止疼很有好處，
因為冷凍能減少神經興奮次數和降低神經的傳導速度，
這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象，
達到止疼效果。
2、按摩對於治療上火牙疼也有很好的輔助作用，
合穀穴屬於手陽明大腸經的穴位，
經過按壓有疏風止痛、通絡開竅的效果，
患者可以按摩合穀穴，
也就是平時說的虎口，
一緊一松的按壓，
大概每兩秒鐘按壓一次，
大概每分鐘按壓30次即可，
堅持按壓20分鐘。
這樣按摩合穀穴有助於體內火氣排出，
而達到立刻止疼、降火的作用，
對於上火引起的牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、咽喉腫痛都有療效。
3、考慮是牙齦炎，
牙周炎上火，
病菌感染有炎症等原因引起的，
可以到醫院口腔科檢查明確一下，
查明病因對症治療，
就診前可口服紅黴素類或頭孢菌素類藥物及替硝唑抗炎、抗厭氧菌治療，
牙痛較重時也可口服布洛芬或氨酚待因片鎮痛治療。
在合理治療的同時補充足夠的水分，
避免煙酒熬夜勞累受涼等，
飲食上營養均衡，
清淡宜消化，
避免刺激因素，
比如過鹹辛辣等，
保持良好的心態。
