孕婦可以吃生蝦皮嗎

一般女性懷孕的話會有很多忌口， 有不少食物這個時候就不能吃了。 其中蝦一直是廣大女性朋友們的偏愛， 那麼懷孕的女性能不能吃生蝦皮呢？首先孕婦是能夠吃蝦皮的， 而且這蝦皮營養價值也是很高的， 對於孕婦來說也不錯， 值得吃一些的。 不過患有支氣管炎、宿疾還正值上火的時候、敏性鼻炎等等這些人就不適合吃這種海產品。 所以孕婦要吃的話事前瞭解一下為好。

蝦皮是海產小毛蝦經過煮熟、曬乾等工序加工而成的一種食品。 蝦皮便宜、實惠、味道鮮美， 含有豐富的碘等營養物質， 是含鈣量最高的食品之一。 蝦皮歷來被認為既是美味， 又是滋補壯陽之妙品， 可用於各種菜肴及湯類的增鮮提味， 是中西菜肴中不可缺少的海鮮調味品。

蝦皮中含有豐富的鎂元素， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用， 能很好地保護心血管系統， 可減少血液中的膽固醇含量，

注意孕婦吃蝦皮事前一定要調查情況， 看看孕婦是否是真的能夠吃蝦皮再說， 記住之前一定要先調查清楚， 要是這個孕婦不能吃卻還吃的話就會是會造成嚴重的後果， 所以有關這一點不只孕婦要注意， 連她周圍的親朋好友液壓注意。