內向的人如何練口才，教你成為交際達人

內向的人的口才都不好， 這也對平時的人際交往造成很大的障礙， 也會阻礙自己的成功， 內向的人平時可以多說話， 大膽的把自己的感情表達出來， 多和別人談談自己， 總會讓自己口才更好。

1.多說：大部分人際關係書籍都講， 人有兩個耳朵一張嘴， 所以應該多聽少說。 但對內向的人來說， 重要的是培養自信、勇氣。 如果你不說， 如何培養自信、勇氣?因此， 只要有機會， 你就應該我說、我說、我說說說!只有這樣， 才能練出你的自信和勇氣。

2.多表達情感：人際關係靠的不是智商(IQ)， 而是情商(EQ)。 一般內向的人都自認是個非常理智的人， 總是壓抑自己的情緒， 不喜歡表露情感。 但是要想有良好的人際關係， 就要依靠情感的交流!以談論天氣為例。 你是否見過兩人這樣談論天氣， 一個說：“今天天氣如何?”另一個說：“今天多雲轉陰， 西北風五六級， 最高氣溫5度。 ”恐怕很少吧?通常另一個人會說：“今天天氣真冷、風真大， 凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯， 太陽照得我暖洋洋的。 ”他都是在表達自己的感覺、感受， 而不會只是客觀地描述事實。 但內向的人理智慣了， 總希望自己說的話百分之百的客觀、準確， 其實卻是枯燥乏味， 毫無生機。

而且這對知識的要求非常高。 如果別人說的話題你不熟悉、不瞭解情況， 這時你就沒話可說了， 只能傻呆著。 其實你大可不必如此。 你可以表達自己聽了別人說的話之後的感受嘛!是感覺高興、興奮， 還是傷心、失望?你應該多表達自己的感覺、感受。 也許你會說：如果我表達了自己的感受， 引起別人反感怎麼辦?你不是學過成功學嘛， 成功學教我們要有積極、樂觀的心態， 你就表達你積極、樂觀的感受， 別人是不會反感的。 當然你也要分清場合， 如果有人親戚剛去世， 你不要表現得太高興噢!哈哈， 開個玩笑。 其實那麼聰明的你， 是很會把握這種分寸的。 只是以前你一直過分壓抑自己， 沒有意識到要對人表達自己的情感而已。

3.多談論自己：人際關係書籍告訴我們說， 要談論對方感興趣的事， 多談論對方， 少說自己。 但如果你真這樣做， 過分在意別人， 你可能更不敢說話了。 因此， 為了鍛煉你的自信和勇氣， 儘管談論自己吧!FORMS這個詞， 提醒你可以談些什麼。

F：家庭。 談你的家庭、親戚，

你與他們的關係如何。

O：職業。 談你的工作、單位， 你的專業， 單位裡的人和事。

R：愛好。 談你的興趣愛好， 業餘時間喜歡參加的活動等等。

M：金錢、夢想。 談如果不必在意金錢， 你會做什麼。 你的理想、夢想。

S：特殊經歷。 談你所經歷過的對你觸動很大的事。

當然還有其它許多許多。 只要你願意談， 都儘管說。 因為是你自己的事、你的親身經歷， 你自然會說得聲情並茂、生動有趣。 性格內向的人如何快速提升人際交往能力?這比你只是附和別人的觀點， 說些無關痛癢的話， 強上百倍!

對內向的人來說， 要提高人際關係技巧， 我覺得應該多讀些演講口才方面的書籍， 像《語言的突破》、《演講的藝術》等， 另外多讀些抒情類的文章， 提高自己表達情感的水準。

然後多說多練來提高自己的自信與勇氣。 這比看那些教人愛心的人際關係方面的書， 更符合內向的人的實際需求。