西洋參燉雞湯做法和功效
想知道西洋參燉雞湯做法, 就要知道什麼是西洋參, 花旗參 又稱西洋參或巴參, 參齡四年至五年, 參面較平滑, 屬涼補, 老年小孩, 四季皆宜, 是最受消費者歡迎的一種。 且補而不燥, 不升火, 是預防、保健、理病、治療之補品。 下面就是西洋參燉雞湯做法和功效。
原料:老母雞(500克, 大概半隻多一點)
輔料:花旗參(100克)桂圓肉(10克)淮山(100克)枸杞(50克)陳皮(少許)薑(2片)蔥(一截兒)
製作過程:把老雞切成塊, 用沸水焯一下, 放入煲中, 加入沸水1500克, 再放入紹酒少許, 淮山、薑片、蔥段、桂圓肉, 加蓋, 用大火加沸, 然後用武文火煮3個小時。 再加入枸杞、陳皮、鹽、花旗參, 然後加蓋煲30分鐘。 即可食用。
湯的味道:以鹹鮮為主調, 細品會有絲絲甜味(花旗參的甜)。
湯的淵源:此湯原是一道勞工菜。 當年華人勞工在國外做苦工, 就地取材採用了西洋參(花旗參)與自己家養的老母雞一起煲湯給家人補身體,
湯的功效:這道湯很適合秋季進補。 具有滋陰潤肺的功能, 可以去躁, 適合工作繁忙、睡眠不足的人喝。
花旗參煲雞湯, 目的是補虛, 所以藥效為先, 味道其次。 所以要注意以下幾點:
1、備料:雞(最好是老母雞)洗淨切塊, 花旗參適量、砂參、麥冬適量(用以去參的燥, 很重要的)、枸杞少量。
2、煲湯:水中放入雞塊燒開, 打去浮沫, 加入配料, 文火煲3-4小時, 出鍋時放入淡鹽即可。
3、其它任何調料都不要, 尤其是不能用蔥、薑。
4、如果不想藥用的話, 完全可以不遵上法, 根據自己的口味調製, 但是完全沒必要用花旗參。
需要注意的是, 據《本草綱目拾遺》中記載其藥理為: 「西洋參甘、微苦、涼。