長痘痘怎么辦 黃瓜面膜祛痘

如今無論男女都很在乎自己的“面子”問題， 臉上出現痘痘更是棘手的問題， 讓么我們要如何解決難題呢， 下面教痘痘族臉上長痘痘怎么調理。

臉上長痘痘怎么調理

“面子”固然重要， “里子”更為關鍵。 皮膚病雖見于皮毛肌膚， 但與體內臟腑氣血陰陽失調有關， 與脾胃功能失調關系尤為密切。

筆者在臨床工作中體會到， 一些皮膚病， 如粉刺(痤瘡)、黃褐斑、皮膚瘙癢癥、濕疹等都是由脾胃功能失調所引發的， 因此調理脾胃對皮膚病的治療非常重要。 這也是中醫“外病內治”的體現。

引起脾胃損傷的原因主要有三種：飲食失節， 勞逸過度， 精神刺激。 中醫認為“飲食自倍， 腸胃乃傷”， 饑飽無度、嗜食辛辣肥甘厚膩就會影響脾胃吸收、消化， 從而導致皮膚病的發生。 過勞或貪圖安逸， 也會影響脾胃功能， 不利于氣血的正常運行， 嚴重者導致氣血壅滯， 表現為皮膚紅腫熱痛、干燥脫屑、色斑形成等癥狀。

因此， 皮膚病患者一定要注意休息， 作息規律， 切勿長期熬夜。 此外， 長期、過度的精神刺激， 如憤怒、悲哀、憂愁、思慮、恐懼等， 都會影響脾胃的消化功能， 誘發黃褐斑、白癜風、雀斑、粉刺等病的產生。

既然源于脾胃失和， 皮膚病患者就要在辨證論治的基礎上調理身體：屬于濕熱癥者，

要祛濕清熱;屬于寒濕癥者， 應溫陽、健脾、利濕。 需強調的是， 一些愛長痘痘的患者以為長痘都是“上火”， 就買來苦寒的瀉藥來“去火、排毒”， 這是大錯特錯。 苦寒的藥物往往傷脾胃， 效果可能適得其反。

臉上長痘痘是什么原因

青春痘， 俗稱粉刺、暗瘡， 在醫學上統稱痤瘡， 是青春期常見的一種皮脂腺慢性炎癥， 其直接成因是由于皮脂腺分泌過于旺盛， 導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心--微粉刺。

誘發青春痘的原因中最重要的一點是因為皮脂腺分泌油脂過多， 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體， 位于皮層附帶于毛囊旁邊， 當皮脂與從汗腺、角質層排出的水分及多種物質混合而形成酸性的皮脂膜時，

對細菌和真菌的生長產生抑制作用。 同時皮脂可潤澤毛發和皮膚， 一個人的榮光煥發， 少不了它的功勞。 一旦皮脂分泌減少時就可出現皮膚的干燥、破裂和毛發的干枯、斷裂。 當然， 皮脂分泌過多時， 由于過多皮脂要從毛囊排泄， 會使毛孔被動性擴張， 使面部看上去毛孔粗大、油膩。

當進入青春期時， 由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求， 觸動了皮脂腺的分泌功能。 因此， 大量而多余的油脂涌向皮膚表面， 有的順利地到達體表， 有的卻因 “交通”的阻塞而停滯在半途中。 這些遇阻的油脂， 卻因命運的安排， 在不同的情境下， 發展成幾種大家常見的不同形式：黑頭粉刺、白頭粉刺、青春痘、囊孢。 此外還有一些朋友可能是因為以下原因誘發的青春痘， 而且這類人群普遍是在青春期之后還長痘痘。

祛痘

蜂蜜雞蛋面膜

功效：祛斑、美白、緊膚

原料：蜂蜜一勺， 雞蛋一個， 糯米粉適量

用法：上述原料混合在一起， 敷臉， 20分鐘。 2周做一次即可。

紫蕊草面膜

功效：美白， 祛斑 ， 祛痘， 祛黑頭， 延緩皮膚衰老， 抗皺， 抗皮膚氧化， 保濕， 提高皮膚彈性， 增強皮膚營養吸收能力。

原料：紫蕊草

用法：將紫蕊草打粉， 加適量清水、雞蛋或牛奶調糊， 敷于面部， 15-25分鐘后以清水洗凈。

黃瓜祛痘面膜

功效：對于黃瓜， 相信不少人都知道它的美容功效。 很多MM平時都單純利用黃瓜片敷臉，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，可以起到很好的祛痘功效，自制黃瓜祛痘面膜這個你可知道? 下面就讓小編教你巧用黃瓜自制祛痘配方，效果堪比大牌面膜哦!

材料：小黃瓜1—2條 全脂牛奶30毫升

用法：先將1條小黃瓜洗凈、切片，貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，貼15—20分鐘，貼至稍干后即可取下再換一片續貼;或將小黃瓜打汁，加入適量牛奶攪勻即可于需要時敷于臉上，再蓋上紗布，約20分鐘后用溫水洗凈。

結語：臉上長痘痘千萬不能亂擠，以免導致疾病的發生。平時做面膜的人也要注意做面膜前的衛生。

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材料：小黃瓜1—2條 全脂牛奶30毫升

用法：先將1條小黃瓜洗凈、切片，貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，貼15—20分鐘，貼至稍干后即可取下再換一片續貼;或將小黃瓜打汁，加入適量牛奶攪勻即可于需要時敷于臉上，再蓋上紗布，約20分鐘后用溫水洗凈。

結語：臉上長痘痘千萬不能亂擠，以免導致疾病的發生。平時做面膜的人也要注意做面膜前的衛生。