身體瘙癢不怕 教你7大神奇止癢法

注意營“養”可以有效止“癢”

維生素C已被證實對平息各種過敏反應具有的良好功效。 大劑量的維生素C有助於減少身體內的免疫細胞釋放致“癢”物質，

眼睛

癢之成因

眼睛裡最愛“癢”的部位叫作“結膜”,雖然看上去非常“不起眼”,但如果不小心惹到它也許就要大大發個脾氣， 讓你揉啊揉。 引起眼結膜發“癢”的原因非常之多， 比如戴隱形眼鏡， 強烈的光線刺激， 接觸到空氣中的煙霧， 灰塵、花粉、羽毛， 時常游泳的你接觸到的含氯消毒水， 經常熬夜， 睡眠不足， 嗜煙嗜酒。

止癢路標→眨眼抗癢

眼睛癢癢了不要“揉”,需要多“眨”!也可以這樣做：坐下全身放鬆， 閉上雙眼， 然後快速相互摩擦兩掌使之生熱， 趁熱以空掌(勞宮穴)雙雙捂在眼睛上， 熱散後兩手猛然拿開，